<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" >

<channel><title><![CDATA[frankenvi - Blog]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog]]></link><description><![CDATA[Blog]]></description><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 23:50:16 +0100</pubDate><generator>Weebly</generator><item><title><![CDATA[A Vörös misztériuma]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/a-voros-miszteriuma]]></link><comments><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/a-voros-miszteriuma#comments]]></comments><pubDate>Mon, 25 May 2026 13:56:32 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.frankenvi.com/blog/a-voros-miszteriuma</guid><description><![CDATA[ 	 		 			 				 					 						                               					 								 					 						  A 2025. m&aacute;rcius 22-&eacute;n megny&iacute;lt A V&ouml;r&ouml;s Miszt&eacute;riuma nevet visel&#337; ki&aacute;ll&iacute;t&aacute;somnak &iacute;rt aj&aacute;nd&eacute;kom:&#8203;Mi az, hogy n&#337;? Ki az a n&#337;?&Eacute;vek &oacute;ta kutatom, gondolkodok r&oacute;la, tapasztalom, felfedezem, k&iacute;s&eacute;rletezem, pr&oacute;b&aacute;lgatom. Igyekeztem megtal&aacute;lni a hat&aacute;rait, pr&oac [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<div><div class="wsite-multicol"><div class="wsite-multicol-table-wrap" style="margin:0 -15px;"> 	<table class="wsite-multicol-table"> 		<tbody class="wsite-multicol-tbody"> 			<tr class="wsite-multicol-tr"> 				<td class="wsite-multicol-col" style="width:51.036866359447%; padding:0 15px;"> 					 						  <div><div class="wsite-image wsite-image-border-none " style="padding-top:10px;padding-bottom:10px;margin-left:0;margin-right:0;text-align:center"> <a> <img src="https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/k-gy-tart_orig.jpg" alt="Picture" style="width:auto;max-width:100%" /> </a> <div style="display:block;font-size:90%"></div> </div></div>  <div><div class="wsite-image wsite-image-border-none " style="padding-top:10px;padding-bottom:10px;margin-left:0;margin-right:0;text-align:center"> <a> <img src="https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/published/szarvas.jpg?1779717878" alt="Picture" style="width:410;max-width:100%" /> </a> <div style="display:block;font-size:90%"></div> </div></div>  <div><div class="wsite-image wsite-image-border-none " style="padding-top:10px;padding-bottom:10px;margin-left:0;margin-right:0;text-align:center"> <a> <img src="https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/ki-vagyok_orig.jpg" alt="Picture" style="width:auto;max-width:100%" /> </a> <div style="display:block;font-size:90%"></div> </div></div>  <div><div class="wsite-image wsite-image-border-none " style="padding-top:10px;padding-bottom:10px;margin-left:0;margin-right:0;text-align:center"> <a> <img src="https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/n_orig.jpg" alt="Picture" style="width:auto;max-width:100%" /> </a> <div style="display:block;font-size:90%"></div> </div></div>   					 				</td>				<td class="wsite-multicol-col" style="width:48.963133640553%; padding:0 15px;"> 					 						  <div class="paragraph">A 2025. m&aacute;rcius 22-&eacute;n megny&iacute;lt A V&ouml;r&ouml;s Miszt&eacute;riuma nevet visel&#337; ki&aacute;ll&iacute;t&aacute;somnak &iacute;rt aj&aacute;nd&eacute;kom:<br /><br />&#8203;Mi az, hogy n&#337;? Ki az a n&#337;?<br />&Eacute;vek &oacute;ta kutatom, gondolkodok r&oacute;la, tapasztalom, felfedezem, k&iacute;s&eacute;rletezem, pr&oacute;b&aacute;lgatom. Igyekeztem megtal&aacute;lni a hat&aacute;rait, pr&oacute;b&aacute;ltam megfogni. Meg&ouml;r&ouml;k&iacute;teni, meg&eacute;rteni, megsz&uuml;lni, beavatni, magamhoz &ouml;lelni, felv&aacute;llalni, felszabad&iacute;tani, kihangs&uacute;lyozni. El&#337;tte azt hittem, hogy &eacute;vtizedekig pr&oacute;b&aacute;ltam elhallgattatni, elnyomni, beskatuly&aacute;zni, meg&iacute;t&eacute;lni, megsz&eacute;gyen&iacute;teni, megal&aacute;zni, b&aacute;ntani, megb&uuml;ntetni, ketrecben tartani, megszel&iacute;d&iacute;teni, megregul&aacute;zni.<br />Egyik sem siker&uuml;lt. Sem ez ut&oacute;bbiak, sem az el&#337;bbiek.<br />Sz&aacute;momra a N&#337;t nem lehet sem meg&eacute;rteni, sem beavatni, felszabad&iacute;tani, megsz&uuml;lni &eacute;s megismerni sem. Egyiket sem, a fentebb le&iacute;rtak k&ouml;z&uuml;l&hellip; &Eacute;n nem tudom ezeket megtenni vele. De mik&ouml;zben &eacute;n ezeket gyakorlom, &#337; mindezt megteszi velem.<br />&Eacute;n pr&oacute;b&aacute;lhatom elnyomni &eacute;s bez&aacute;rni, de &#337; fog engem felszabad&iacute;tani.<br />K&ouml;vetkezetesen megal&aacute;zhatom, de egy napon &#337; tan&iacute;t al&aacute;zatra, meg&eacute;rt&eacute;sre &eacute;s megbocs&aacute;t&aacute;sra.<br />Meg&iacute;t&eacute;lhetem &eacute;s egy&uuml;tt&eacute;rz&eacute;st tan&uacute;s&iacute;t fel&eacute;m.<br />&Eacute;n s&iacute;rok ut&aacute;na v&aacute;gyakozva, &#337; pedig mag&aacute;hoz &ouml;lel a legm&eacute;lyebb f&aacute;jdalmam k&ouml;zep&eacute;n.<br />Azt hittem nem vagyok m&eacute;lt&oacute; a l&eacute;tez&eacute;sre, &eacute;s &#336; nem csak l&eacute;tezni, hanem &Eacute;lni tan&iacute;t.<br />Az Istenn&#337; megsz&uuml;lni csak a bennem &eacute;l&#337; Istent tudja. &Eacute;s nem ford&iacute;tva. Ne az elm&eacute;ddel pr&oacute;b&aacute;ld meg&eacute;rteni, hanem a sz&iacute;veddel &Eacute;rezni.<br />Az Istenn&#337; megsz&uuml;lni csak a bennem &eacute;l&#337; Istent tudja. &Ouml;nmag&aacute;t nem sz&uuml;li meg az, aki mindenek sz&uuml;l&#337;anyja.<br />&nbsp;<br />Nem tudod meg&eacute;rteni, nem tudod eg&eacute;szben magadhoz &ouml;lelni, nem tudod kiterjeszteni, ki&aacute;rasztani.<br />Te csup&aacute;n hagyhatod, hogy mindezt &#337; megtegye Veled &eacute;s rajtad kereszt&uuml;l.<br />&nbsp;<br />Mi a miszt&eacute;rium?<br />Sz&aacute;momra a szents&eacute;ges bele&eacute;rz&eacute;s &eacute;s &aacute;t&eacute;l&eacute;s a l&eacute;tez&eacute;s le&iacute;rhatatlan &eacute;s megfoghatatlan sz&ouml;vet&eacute;nek pulz&aacute;l&aacute;s&aacute;ba. Felvillan&oacute; k&eacute;pek, form&aacute;k, &eacute;rzetek, &eacute;rzelmek &eacute;s mozzanatok. Egy &Eacute;lm&eacute;ny. Szents&eacute;ges pedig att&oacute;l lesz, hogy jelen vagyok benne, egyszerre figyelem k&iacute;v&uuml;lr&#337;l &eacute;s adom &aacute;t magam neki teljesen. Ebben v&aacute;lunk Eggy&eacute;. Miszt&eacute;rium a reggeli napfelkelte sz&iacute;n&eacute;nek l&aacute;tv&aacute;nya. Ahogy megmozdul a leveg&#337; k&ouml;r&uuml;l&ouml;tted, amikor bel&eacute;psz egy szob&aacute;ba. Amikor elk&eacute;sz&iacute;ted a reggelit valakinek, akit szeretsz. Amikor t&uuml;k&ouml;rbe n&eacute;zel &eacute;s a szemed m&eacute;ly&eacute;n el&#337;sz&ouml;r veszel &eacute;szre valakit, aki tegnap m&eacute;g nem volt ott. Honnan j&ouml;tt? Ki &#337;? Hogy ker&uuml;lt ide &eacute;s hov&aacute; tart? Rejt&eacute;ly&hellip;<br />Amikor meg&eacute;rinted a macsk&aacute;d fej&eacute;t, vagy a kezedbe veszed a gyermeked. Amikor v&eacute;gre fel&uuml;v&ouml;ltesz sok &eacute;vnyi hallgat&aacute;s ut&aacute;n. Amikor kedved t&aacute;mad az es&#337;ben mez&iacute;tl&aacute;b szaladni, vagy csak elkezdeni kacagni. Amikor gy&aacute;szolsz&hellip; Amikor gy&#369;l&ouml;lsz&hellip; Amikor megtartod magad a neh&eacute;zben, &eacute;s akkor is, amikor nem. Amikor semmi sem el&eacute;g, amikor azt &eacute;rzed soha nem leszel el&eacute;g j&oacute;. Amikor nem akarod abbahagyni a szenved&eacute;st. S amikor gyeng&eacute;den felemeled a m&aacute;sik embert a puszta jelenl&eacute;teddel.<br />&nbsp;<br />Mindezen &eacute;lm&eacute;nyek k&ouml;zben&hellip; ott van veled &#337;. Egy Istenn&#337; &eacute;l benned &ndash; gondolod, de igaz&aacute;b&oacute;l Te &eacute;lsz &#337;benne.<br />K&ouml;rbevesz.<br />K&ouml;rbe<br />vesz.<br />&nbsp;<br />K&ouml;r&uuml;l&ouml;lel, &aacute;lland&oacute;an. Itt van a talpad alatt ebben a hatalmas g&ouml;mb&ouml;cben, amit F&ouml;ldnek h&iacute;vunk. S itt van a sz&eacute;lben, az es&#337;ben, a n&ouml;v&eacute;nyekben, a viharban, a k&#337;ben. &Eacute;s itt van a minket a l&aacute;thatatlan vil&aacute;ggal &ouml;sszekapcsol&oacute; sz&ouml;vetben is.&nbsp; Folyamatosan suttogja &uuml;zeneteit, madarak hangj&aacute;n sz&oacute;l &eacute;s t&aacute;ncol az &aacute;llatok mozg&aacute;s&aacute;ban. Megelevenedik a te mozdulataidban&hellip;<br />&Eacute;rzed &#336;t?<br />Hallod &#337;t?<br />Mire van sz&uuml;ks&eacute;ged le&aacute;nyom? Mire v&aacute;gysz, mi &ouml;nt&ouml;zn&eacute; ragyog&aacute;sod? Mi t&aacute;pl&aacute;ln&aacute; f&ouml;ldjeid? Mit van ideje fel&eacute;getni, lerombolni &eacute;s elengedni? Mit van ideje felemelni?<br />Hallod &#337;t?<br />&Eacute;rzed &#337;t?<br />.<br />Minden alkalommal, amikor teszel valamit az&eacute;rt a n&#337;&eacute;rt, akinek sz&uuml;lett&eacute;l, eggyel t&ouml;bb vir&aacute;g ny&iacute;lik ki, eggyel t&ouml;bb barlang s&oacute;hajt fel, eggyel t&ouml;bb gyermek &eacute;s eggyel t&ouml;bb f&eacute;rfi k&ouml;nnyebb&uuml;l meg. Egy l&eacute;p&eacute;ssel k&ouml;zelebb ker&uuml;lsz hozz&aacute;. Az istenn&#337;h&ouml;z. &Eacute;s hozz&aacute;d. Ahhoz, aki mindig is volt&aacute;l. Ahhoz, aki mindah&aacute;ny t&eacute;ged bor&iacute;t&oacute; r&eacute;teg alatt val&oacute;j&aacute;ban Vagy.<br />&nbsp;<br />A n&#337;is&eacute;get nem kell ki&eacute;rdemelni, nem tudsz meg&eacute;rni r&aacute;, megsz&uuml;lni, fel&eacute;breszteni, megv&aacute;ltoztatni. A n&#337;is&eacute;g: benned VAN. Amikor ideje van, akkor &#337; kezd el v&aacute;ltoz&aacute;sra h&iacute;vni. Elkezd sz&oacute;l&iacute;tani egyre hangosabban. Sokf&eacute;le jelet hagy. Megsz&oacute;l&iacute;t a testeden, k&uuml;ls&#337; esem&eacute;nyeken, ha kell t&uuml;neteken, trag&eacute;di&aacute;kon &eacute;s neh&eacute;z &eacute;rz&eacute;seken kereszt&uuml;l.<br />Azt mondja: Figyelj &eacute;s eml&eacute;kezz kinek sz&uuml;lett&eacute;l&hellip; Eml&eacute;kezz &Ouml;nmagadra&hellip; Eml&eacute;kezz R&aacute;m&hellip;<br />&Eacute;s ebben a misztikus &ouml;sszekapcsol&oacute;d&aacute;sban vil&aacute;ngol az &eacute;let. &Uacute;j utakat tal&aacute;l a r&eacute;giben. Felismeri mag&aacute;t minden arcban, minden &aacute;llatban, n&ouml;v&eacute;nyben, l&eacute;tez&#337;ben.<br />A N&#337;nek v&eacute;gtelen sz&aacute;m&uacute; arca van &eacute;s minden pillanatban v&aacute;ltozik. &Eacute;s ahogy ezt az ezernyi arcot, hangulatot, min&#337;s&eacute;get &eacute;s aspektus&aacute;t nem lehet meg&eacute;rteni, &#337;t mag&aacute;t sem. Az &Eacute;letet &eacute;s a N&#337;t nem meg&eacute;rteni kell. Ha &aacute;tadod magad neki, akkor meg&eacute;rezheted, &aacute;t&eacute;lheted. Meg&iacute;zlelheted, j&aacute;tszhatsz vele: szeretheted.<br />A val&oacute;di N&#337;i min&#337;s&eacute;get akkor ismered meg, amikor &aacute;tadod magad annak, ami mindig is vagy: a szeretetnek.<br />Ez egy &aacute;llapot. Egy &eacute;lm&eacute;ny.<br /><br />Ez a ki&aacute;ll&iacute;t&aacute;s egy v&eacute;gtelen sz&aacute;m&uacute; sorozat egy piciny r&eacute;sze. Egy &iacute;z, egy mozdulat, egy t&aacute;ncl&eacute;p&eacute;s, egy gy&ouml;ny&ouml;rteljes s&oacute;haj, egy v&aacute;gyakoz&aacute;s, n&eacute;h&aacute;ny ki&aacute;lt&aacute;s, k&ouml;nnycsepp &eacute;s simogat&aacute;s.<br />R&oacute;lam sz&oacute;l &eacute;s m&eacute;gis: ha j&oacute;l megn&eacute;zed, l&aacute;thatod, hogy sokkal ink&aacute;bb r&oacute;lad sz&oacute;l. &Eacute;s a melletted &uuml;l&#337;r&#337;l, &aacute;ll&oacute;r&oacute;l. <br />&#8203;Ez a ki&aacute;ll&iacute;t&aacute;s R&oacute;lunk sz&oacute;l. Ez a mai este pedig &Eacute;rt&uuml;nk Van. Legyen ez egy h&eacute;tk&ouml;znapi l&eacute;t&ouml;r&ouml;m&Uuml;nnep. Egy emberi kis csoda.<br />S &eacute;n k&ouml;sz&ouml;n&ouml;m, hogy megosztod velem.<br />&nbsp;<br />V&iacute;</div>   					 				</td>			</tr> 		</tbody> 	</table> </div></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Elkerülésről, Dühről és ami alatta van]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/elkerulesrol-duhrol-es-ami-alatta-van]]></link><comments><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/elkerulesrol-duhrol-es-ami-alatta-van#comments]]></comments><pubDate>Mon, 25 May 2026 13:12:24 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.frankenvi.com/blog/elkerulesrol-duhrol-es-ami-alatta-van</guid><description><![CDATA[Sz&aacute;mtalanszor &eacute;reztem, hogy el akarok menek&uuml;lni. Szabads&aacute;gra v&aacute;gytam. Helyzetekb&#337;l, kapcsolatokb&oacute;l. Sok id&#337; kellett, hogy bel&aacute;ssam, hogy igaz&aacute;n meg sem &eacute;rkeztem sehova, m&aacute;ris szaladni akartam, j&oacute; messzire. El t&#337;l&uuml;k, s most m&aacute;r tudom &eacute;s &eacute;rzem is: el magamt&oacute;l. Az nem val&oacute;di szabads&aacute;g. Csak az ill&uacute;zi&oacute;j&aacute;nak kerget&eacute;se.Kider&uuml;lt, hogy  [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<div class="paragraph">Sz&aacute;mtalanszor &eacute;reztem, hogy el akarok menek&uuml;lni. Szabads&aacute;gra v&aacute;gytam. Helyzetekb&#337;l, kapcsolatokb&oacute;l. Sok id&#337; kellett, hogy bel&aacute;ssam, hogy igaz&aacute;n meg sem &eacute;rkeztem sehova, m&aacute;ris szaladni akartam, j&oacute; messzire. El t&#337;l&uuml;k, s most m&aacute;r tudom &eacute;s &eacute;rzem is: el magamt&oacute;l. Az nem val&oacute;di szabads&aacute;g. Csak az ill&uacute;zi&oacute;j&aacute;nak kerget&eacute;se.<br /><br />Kider&uuml;lt, hogy a legt&ouml;bb alkalommal csak d&uuml;h&ouml;s voltam. Bennem a legtiltottabb &eacute;rzelem nem a f&aacute;jdalom vagy a szomor&uacute;s&aacute;g, hanem a harag &eacute;rz&eacute;se. &Eacute;s minden alkalommal, amikor egy hozz&aacute;m k&ouml;zel &aacute;ll&oacute; szem&eacute;ly hat&aacute;s&aacute;ra elkezdett meg&eacute;rint&#337;dni, azt a jelz&eacute;st adtam magamnak tudattalanul, hogy itt a v&eacute;g. A kapcsolat&eacute;, a b&eacute;k&eacute;&eacute; &eacute;s visszaford&iacute;thatatlanul elromlik minden. K&eacute;ts&eacute;gbees&eacute;s, tehetetlens&eacute;g. Azt&aacute;n ink&aacute;bb a kil&eacute;p&eacute;s, elker&uuml;l&eacute;s.<br />Egyetlen &eacute;rzelem el&#337;l futni, saj&aacute;t magam &eacute;s a m&uacute;ltam el&#337;l futni, s emiatt fel&aacute;ldozni sok m&aacute;s lehet&#337;s&eacute;get a kapcsol&oacute;d&aacute;sra, az &eacute;let kibontakoz&aacute;s&aacute;ra vagy ak&aacute;r csak &ouml;nmagam m&eacute;lyebb megismer&eacute;s&eacute;re a legnagyobb tan&iacute;t&aacute;s, amit eddigi &eacute;letem sor&aacute;n tapasztaltam.<br />Amikor elkezdtem tudni k&ouml;zelebb engedni magam a d&uuml;h&ouml;mh&ouml;z, az a testembe val&oacute; m&eacute;lyebb meg&eacute;rkez&eacute;st is jelentette. Az er&#337;mh&ouml;z val&oacute; kapcsol&oacute;d&aacute;st. A befejezetlen gy&aacute;szfolyamatok tov&aacute;bb enged&eacute;s&eacute;t. A <strong><font color="#da4444">b&eacute;k&eacute;m kulcs&aacute;</font></strong>nak megtal&aacute;l&aacute;s&aacute;t.<br /><br />A haragunkhoz val&oacute; kapcsol&oacute;d&aacute;s n&eacute;lk&uuml;l nem lehets&eacute;ges befejezni a k&ouml;zeled&eacute;st &eacute;s visszakapcsol&oacute;d&aacute;st ahhoz, akit szeret&uuml;nk, aki fontos nek&uuml;nk. Legyen az &eacute;l&#337; vagy holt. Bele&eacute;rtve saj&aacute;t magunkat is. <br /><br />Azt, ami megs&eacute;r&uuml;lt vagy megakadt egy hat&aacute;r&aacute;tl&eacute;p&eacute;ssel, sz&eacute;tkapcsol&oacute;d&aacute;ssal, vagy a hal&aacute;llal, m&eacute;lyen v&aacute;gyjuk korrig&aacute;lni. Ez a term&eacute;szetes.<br />Amikor gyerekk&eacute;nt sz&uuml;ks&eacute;gszer&#369;en megs&eacute;r&uuml;lnek a hat&aacute;raink &eacute;s d&uuml;hvel fejezn&eacute;nk ki az energi&aacute;t ami megmozdul benn&uuml;nk, de elutas&iacute;t&aacute;sra ker&uuml;l az &eacute;rzelem kifejez&eacute;se (p&eacute;ld&aacute;ul mert nem sz&eacute;p, vagy k&eacute;nyelmetlen&uuml;l szembes&iacute;ti a m&aacute;sik embert is &ouml;nmag&aacute;val, s a helyzet odafordul&aacute;sra &eacute;s egy&uuml;ttm&#369;k&ouml;d&eacute;sre h&iacute;v), akkor a l&eacute;ny&uuml;nket &eacute;rezz&uuml;k elutas&iacute;tva. Ekkor &ouml;nmagunkat is meg&iacute;t&eacute;lj&uuml;k, elkezd&uuml;nk legbel&uuml;l elz&aacute;rk&oacute;zni olyan r&eacute;szeinkt&#337;l, akik p&eacute;ld&aacute;ul k&eacute;pesek kifejezni, ha valami nem j&oacute; nekik vagy m&aacute;shogy szeretn&eacute;k csin&aacute;lni. Teh&aacute;t az &ouml;nazonos &eacute;nk&eacute;pviselett&#337;l.<br />Kialakulnak a maszkok &eacute;s n&eacute;h&aacute;ny &eacute;v &eacute;s &eacute;vtized m&uacute;lva eszeveszett m&oacute;don keres&uuml;nk valamit, m&aacute;r magunk sem tudjuk mit. &bdquo;Magunkat&rdquo; keresg&eacute;lj&uuml;k. Halv&aacute;nyan eml&eacute;ksz&uuml;nk, hogy ez nem a teljes k&eacute;p, l&eacute;tezik nagyobb szabads&aacute;g, sz&#369;k ez a keresztmetszet amiben t&ouml;rt&eacute;nik az &eacute;let&uuml;nk. &Eacute;s ez igaz. Felszabad&iacute;t&aacute;sra az a r&eacute;sz&uuml;nk vagy azok a r&eacute;szeink v&aacute;rnak, akiket gyerekk&eacute;nt el kellett utas&iacute;tanunk az odatartoz&aacute;s jog&aacute;n a csal&aacute;dunkhoz.<br /><br />Mindny&aacute;junkkal megt&ouml;rt&eacute;nik valamilyen m&eacute;rt&eacute;kben. Van ahol a szomor&uacute;s&aacute;g, a f&aacute;jdalom, van ahol a harag, van ahol t&ouml;bbf&eacute;le &eacute;rzelem tabu. Ahol pedig ezeknek nincs helye, ott a val&oacute;di &ouml;r&ouml;mnek &eacute;s felszabadults&aacute;gnak sincs. Egy id&#337; ut&aacute;n az &eacute;let val&oacute;di &aacute;raml&aacute;sa akad meg. T&ouml;bb vagy minimum egy ponton a m&uacute;ltban ragadunk. L&aacute;tsz&oacute;lag tal&aacute;n nem, de a l&eacute;lek az&oacute;ta pr&oacute;b&aacute;lja megoldani azt, amit akkor nem tudott. Azt, hogy visszatal&aacute;ljon ahhoz a szem&eacute;lyhez, akire eredend&#337;en d&uuml;h&ouml;s volt. Anya, Apa &eacute;s a t&ouml;bbiek&hellip;<br /><br />Visszatal&aacute;lni csak akkor tudunk, ha el&#337;bb <strong><font color="#da4444">&eacute;rezhetj&uuml;k a haragot</font></strong>, amit kiv&aacute;ltott a t&aacute;volod&aacute;s vagy hat&aacute;r&aacute;tl&eacute;p&eacute;s, vesztes&eacute;g. Azt&aacute;n a <strong><font color="#4caac9">f&aacute;jdalmat</font></strong>, ami a legt&ouml;bbsz&ouml;r alatta van. A megb&aacute;ntotts&aacute;got, csal&oacute;dotts&aacute;got. Fontos, hogy meghalljuk alatta a saj&aacute;t igazs&aacute;gunkat, sz&uuml;ks&eacute;glet&uuml;nket. <br />Ezt kifejezve, &eacute;s a m&aacute;sik f&eacute;l &aacute;ltal elfogadva a kapcsolat nem megszakad. Meger&#337;s&ouml;dik. M&eacute;ly&uuml;l. &Eacute;l&#337;v&eacute; v&aacute;lik. Ez k&ouml;lcs&ouml;n&ouml;ss&eacute;gre, fejl&#337;d&eacute;sre, nyit&aacute;sra h&iacute;v. Mindk&eacute;t felet tan&iacute;tja az, ami &iacute;gy megjelenik a kapcsolati t&eacute;rben &eacute;s fontos. M&aacute;r nem &eacute;l&#337; szeretteink fel&eacute; ugyanolyan fontos kifejezni ezeket a m&eacute;lys&eacute;geket ak&aacute;r egy&eacute;nileg ak&aacute;r szak&eacute;rt&#337; k&iacute;s&eacute;r&eacute;s seg&iacute;ts&eacute;g&eacute;vel.&nbsp;<br /><br />Minden alkalommal, amikor a sz&uuml;leink elutas&iacute;tottak, nem hallgattak meg, nem tudtak kapcsol&oacute;dni a f&aacute;jdalmunkban, d&uuml;h&uuml;nkben &eacute;s ak&aacute;r &ouml;r&ouml;m&uuml;nkben is, (kicsit vagy nagyon) megszakadt a kapcsolat, az &aacute;raml&aacute;s, &eacute;s a k&ouml;zels&eacute;gb&#337;l t&aacute;vols&aacute;g &eacute;p&uuml;lt. <br />Amikor kifejezhetem ami bennem van, megmutathatom magam &eacute;s abb&oacute;l k&ouml;z&ouml;s megold&aacute;s vagy csak sim&aacute;n elfogad&aacute;s sz&uuml;letik, egy &eacute;rt&#337; meghallgat&aacute;s &eacute;s figyelembe v&eacute;tel akkor is, ha nincs egyet&eacute;rt&eacute;s, <strong><font color="#c23b3b">ott tud helyet kapni a b&eacute;ke, a megbocs&aacute;t&aacute;s, a fejl&#337;d&eacute;s.</font></strong> Egy a kor&aacute;bbit&oacute;l elt&eacute;r&#337; szinten folytat&oacute;dhat a kapcsol&oacute;d&aacute;s. Vagy csak visszat&eacute;rhet minden a nyugalmi &aacute;llapotba. A rendbe.<br /><br />Vannak r&eacute;szeink, amik legbel&uuml;l gyerekkorunk &oacute;ta ezeket a megszakadt k&ouml;zeled&eacute;seket &eacute;s visszakapcsol&oacute;d&aacute;sokat akarj&aacute;k &bdquo;befejezni&rdquo;. Egym&aacute;son, jelenbeli kapcsolatainkon kereszt&uuml;l is gy&oacute;gy&iacute;tani akarjuk magunkat. &Eacute;s ez is rendben van, r&eacute;sze a t&aacute;rsas kapcsol&oacute;d&aacute;snak. Seg&iacute;t&uuml;nk egym&aacute;s nyom&oacute;gombjait meg&eacute;rinteni, hogy az egy&eacute;n odafordulhasson v&eacute;gre saj&aacute;t mag&aacute;hoz. Egy kicsit jobban, egy kicsit m&aacute;shogy. Ez nem csak a m&uacute;ltbeli, hanem a jelenbeli kapcsolatot is olyan ir&aacute;nyba tudja terelni, ami minden r&eacute;sztvev&#337;t tan&iacute;t &eacute;s ak&aacute;r emel. A megosztott tapasztalatok pedig m&eacute;lyebb intimit&aacute;st eredm&eacute;nyezhetnek.<br />A m&eacute;lyebb intimit&aacute;sban ott van a nagyobb t&eacute;r, a biztons&aacute;g, a szabads&aacute;g, &eacute;s a meg&#337;rz&ouml;tt kapcsolat is, amire a lelk&uuml;nk m&eacute;ly&eacute;n mind v&aacute;gyunk. Ez igaz&aacute;n emberi.<br />Ehhez a fajta szeml&eacute;lethez &eacute;s gyakorlathoz feln&#337;ni hatalmas &uacute;t sz&aacute;momra.<br />Az eg&eacute;sz testemet &eacute;rint&#337; m&eacute;ly munka el&eacute;g biztons&aacute;got &eacute;s jelenl&eacute;tet tanulni teremteni magamnak, hogy j&ouml;hessen a d&uuml;h, a sz&eacute;gyen, a b&#369;ntudat &eacute;s &eacute;n ne gondoljam azt, hogy ezekbe belehalok vagy elnyel a F&ouml;ld.<br />&nbsp;<br />Harmincas &eacute;veim k&ouml;zep&eacute;n tanulom &eacute;s tapasztalom magamon, hogy az elnyomott &eacute;rzelmek okozz&aacute;k a f&uuml;gg&#337;s&eacute;geket. Mindent megtesz&uuml;nk az&eacute;rt, b&aacute;rmit kiszervez&uuml;nk, elhazudunk, hogy ne kelljen &eacute;rintkezni vel&uuml;k. Minden m&eacute;lyben elfojtott &eacute;rzelem onnan eg&eacute;szen lentr&#337;l, tudattalanul mozgatja a sz&aacute;lakat.<br />A d&uuml;h &eacute;s harag ugyanolyan eg&eacute;szs&eacute;ges &eacute;s fontos &eacute;rzelem, mint az &ouml;r&ouml;m. Be tudod ezt fogadni?<br />Nem az agresszi&oacute;ra vagy a d&uuml;hvel val&oacute; b&aacute;nt&oacute; viselked&eacute;sre gondolok. Az energia ami d&uuml;h m&ouml;g&ouml;tt van, tiszta &eacute;leter&#337;, amit lehet sokf&eacute;lek&eacute;pp &bdquo;haszn&aacute;lni&rdquo;. A kifejez&eacute;se tanulhat&oacute; &eacute;s ez nem csak &eacute;leteket ment vagy betegs&eacute;gekt&#337;l v&eacute;d meg, de emberi kapcsolatainknak is csak vele egy&uuml;tt van es&eacute;lye tart&oacute;snak, &ouml;nazonosnak &eacute;s felszabadultnak lenni.<br />&nbsp;<br />Dolgozni az els&#337;dleges gondoz&oacute;ink &eacute;s sz&uuml;leinkkel val&oacute; kapcsolattal az eg&eacute;szs&eacute;g&uuml;nk r&eacute;sze. A gyermekkorban elfojtott d&uuml;hvel &eacute;s f&aacute;jdalommal val&oacute; szemben&eacute;z&eacute;s pedig elker&uuml;lhetetlen a bels&#337; b&eacute;ke, stabilit&aacute;s, er&#337; &eacute;s magabiztoss&aacute;g megtal&aacute;l&aacute;s&aacute;hoz. A gy&aacute;sz folyamata a felszabadul&oacute; &eacute;rzelmek sokas&aacute;g&aacute;val szabad&iacute;tja fel a testet, az elm&eacute;t &eacute;s a lelket a tudattalan k&ouml;t&eacute;sekt&#337;l is, amik h&#369;s&eacute;gesen sz&uuml;leinkhez l&aacute;ncolnak minket (a fel&eacute;j&uuml;k ki nem fejezett &eacute;rzelmek &eacute;s t&ouml;rt&eacute;netek &aacute;ltal).<br />&nbsp;<br />A d&uuml;h&uuml;nkh&ouml;z &eacute;s f&aacute;jdalmunkhoz m&eacute;rhetetlen sz&eacute;gyen &eacute;s b&#369;ntudat t&aacute;rsulhat, amik miatt m&eacute;g nehezebb megk&ouml;zel&iacute;teni ezeket a r&eacute;tegeket. A sz&eacute;gyen olyan identit&aacute;st alak&iacute;t ki, ami az &eacute;rt&eacute;ktelens&eacute;g &eacute;s a nem vagyok el&eacute;g (j&oacute;) s&eacute;m&aacute;it ism&eacute;telteti vel&uuml;nk. Az ism&eacute;tl&eacute;sben igazolva &eacute;rezz&uuml;k magunkat &eacute;s feljogos&iacute;tva is a tov&aacute;bbi &ouml;nszabot&aacute;zsra, &ouml;nb&aacute;nt&aacute;sra. Ezekb&#337;l fakad azt&aacute;n feln&#337;ttkorban a felel&#337;ss&eacute;g h&aacute;r&iacute;t&aacute;sa, m&aacute;sok hib&aacute;ztat&aacute;sa, &eacute;s az, hogy mindenhol keress&uuml;k a megoldand&oacute; feladatot, &eacute;pp csak azt nem b&iacute;rjuk &eacute;szrevenni, hogy a &bdquo;hiba az &ouml;n k&eacute;sz&uuml;l&eacute;k&eacute;ben van&rdquo;.<br />Nem akarunk m&aacute;r &bdquo;hib&aacute;sak&rdquo; lenni. El&eacute;g volt. S ez&eacute;rt nem n&eacute;z&uuml;nk r&aacute;. Pedig ha l&aacute;tn&aacute;nk, abbahagyhatn&aacute;nk v&eacute;gre.<br />Rajtunk m&uacute;lik.<br />Nem k&ouml;nny&#369; &uacute;t.<br />&nbsp;<br />&Aacute;m egy id&#337; ut&aacute;n k&ouml;nnyebbnek &eacute;rz&#337;dik, mint &uacute;jra lemondani kapcsolatokr&oacute;l, lehet&#337;s&eacute;gekr&#337;l, arr&oacute;l a j&ouml;v&#337;r&#337;l, amit magunknak &aacute;lmodunk, amikor van hozz&aacute; b&aacute;tors&aacute;gunk.<br />Annak &eacute;rdek&eacute;ben, hogy ne &eacute;rezz&uuml;k a sz&eacute;gyent, az ezer &eacute;ves b&#369;ntudatot az &ouml;nelhagy&aacute;saink miatt, elker&uuml;lj&uuml;k a szeretet kibontakoz&aacute;s&aacute;nak lehet&#337;s&eacute;geit.<br />A szeretet t&eacute;r nagy fenyeget&eacute;st jelent ezekre az identit&aacute;sokra, mert a k&ouml;zeled&eacute;se k&ouml;nnyen ler&aacute;ntja a leplet mindarr&oacute;l, amit odabent rejteget&uuml;nk, s m&eacute;g csak nem is tudunk r&oacute;la. Felh&aacute;bor&iacute;t&oacute;, k&ouml;ny&ouml;rtelen. Mit akar engem &#337; szeretni? Egy&aacute;ltal&aacute;n ez szeretet? Olyan vesz&eacute;lyesnek &eacute;rz&#337;dik. Mennyire gyan&uacute;s ahogy k&ouml;zeledik! Hogy k&eacute;pzeli, hogy nem fordul el t&#337;lem, amikor k&ouml;nnyebb abban az &aacute;ldozati szerepben maradnom, hogy &bdquo;olyan sz&ouml;rny&#369; vagyok, nem &eacute;rdemlem meg a j&oacute;t, a k&ouml;zels&eacute;get, a szeretetet.&rdquo;<br />&Eacute;s b&aacute;r ez olykor megmosolyogtat&oacute;an is hat &eacute;s b&aacute;josan gyermekinek, ezek m&ouml;g&ouml;tt hatalmas f&aacute;jdalom, rengeteg harag, &iacute;t&eacute;lkez&eacute;s, sz&eacute;gyen &eacute;s &ouml;nb&aacute;nt&aacute;s van. N&eacute;ha akkora csomagban, hogy az elviselhetetlennek t&#369;nik.<br /><br />&nbsp;<br />Ha tudn&aacute;nk, hogy <strong>az &eacute;rz&eacute;seink</strong> nem mi vagyunk &eacute;s nem azok hat&aacute;roznak meg minket, tal&aacute;n k&ouml;nnyebben engedn&eacute;nk &#337;ket &aacute;ramolni akk&eacute;nt, amik val&oacute;j&aacute;ban: energia. <strong><font color="#7161d0">Fesz&uuml;lts&eacute;g, t&ouml;lt&eacute;s, &eacute;leter&#337;, mozgat&oacute; er&#337;. Hatalmas energiaforr&aacute;sok.</font></strong><br />K&eacute;pzeld el mekkora energia lent tartani azt a d&uuml;h&ouml;t, amir&#337;l azt felt&eacute;telezed, hogy olyan hatalmas, hogy ha megengedn&eacute;d, mindent el tudna puszt&iacute;tani maga k&ouml;r&uuml;l. Amellett, hogy ez a f&eacute;lelem hangja &ndash; ugyanaz&eacute; a f&eacute;lelem&eacute;, ami elfojt&aacute;sra &eacute;s elker&uuml;l&eacute;sre k&eacute;sztet - a tapasztalat azt mutatja, hogy az a d&uuml;h, amit puszt&iacute;t&oacute;nak &iacute;t&eacute;l&uuml;nk, gyakran eg&eacute;szen fogyaszthat&oacute; m&eacute;rt&eacute;kben k&eacute;pes csak felj&ouml;nni &eacute;s megmutatkozni. Adagokban, mintha &#337; maga &eacute;s valami nagyobb er&#337; is seg&iacute;tene abban, hogy elb&iacute;rhat&oacute; legyen. Ez persze csak a vele val&oacute; tudatos kapcsol&oacute;d&aacute;sra igaz.<br /><br />Sem az &eacute;rzelmeinkkel, sem a tetteinkkel nem vagyunk azonosak. Nem a m&aacute;sik ember miatt &eacute;rzek ezt vagy azt, hanem &eacute;n &eacute;rzek valamit, az &#337; tettei, viselked&eacute;se hat&aacute;s&aacute;ra. Nem a l&eacute;ny&uuml;nkkel van gond &ndash; ha egy&aacute;ltal&aacute;n ez gond. Semmi visszaford&iacute;thatatlan nem t&ouml;rt&eacute;nik akkor, amikor &eacute;szre tudjuk venni, hogy amit &eacute;rzek, az r&oacute;lam sz&oacute;l, hozz&aacute;m besz&eacute;l &eacute;s &eacute;rtem jelenik meg. A m&aacute;sik viselked&eacute;se sem olyasmi, amin ne lehetne v&aacute;ltoztatni ha akar, ha besz&eacute;l&uuml;nk r&oacute;la. Teh&aacute;t ezek felismer&eacute;se &eacute;s tudatos&iacute;t&aacute;sa az els&#337; l&eacute;p&eacute;s ahhoz, hogy egy&aacute;ltal&aacute;n lehessen t&eacute;r kapcsol&oacute;dni. Saj&aacute;t magunkhoz &eacute;s egym&aacute;shoz.<br /><br />Nem a m&aacute;sik ember miatt &eacute;rzek ezt vagy azt, hanem &eacute;n &eacute;rzek valamit, az &#337; tettei, viselked&eacute;se hat&aacute;s&aacute;ra, amit kieg&eacute;sz&iacute;ten&eacute;k azzal, hogy a legt&ouml;bbsz&ouml;r annak hat&aacute;s&aacute;ra, amit &eacute;n t&aacute;rs&iacute;tok ahhoz a tetthez, viselked&eacute;shez. &Eacute;s itt, az esetek 90 %-ban kor&aacute;bbi, f&#337;leg gyerekkori t&ouml;rt&eacute;netek &eacute;s eml&eacute;kek j&aacute;tsz&oacute;dnak le benn&uuml;nk, akkori sebek &eacute;rint&#337;dnek meg. Nem a jelenben vagyunk, nem a m&aacute;sikat l&aacute;tjuk.<br />Mennyi &iacute;g&eacute;retes &eacute;s igaz emberi kapcsolat fut z&aacute;tonyra amiatt, mert a m&eacute;ly&uuml;l&eacute;ssel p&aacute;rhuzamosan el akarjuk ker&uuml;lni, hogy d&uuml;h&ouml;snek &eacute;rezz&uuml;k magunkat. Min&eacute;l k&ouml;zelebb l&eacute;p a m&aacute;sik ember, ann&aacute;l nagyobb fenyeget&eacute;st jelent ez elz&aacute;rt r&eacute;szeinknek, akik rettegnek leleplez&#337;dni. Rettegnek l&aacute;tsz&oacute;dni. Mert amikor r&eacute;gen megmutattuk &#337;ket, akkor elutas&iacute;t&aacute;sra ker&uuml;ltek, s az&oacute;ta is a pinc&eacute;ben bujk&aacute;lva rostokolnak.<br />Mindezek &eacute;rdek&eacute;ben &aacute;tl&eacute;pj&uuml;k a hat&aacute;rainkat, lekapcsol&oacute;dunk saj&aacute;t magunkr&oacute;l &eacute;s elkezd&uuml;nk szerepet j&aacute;tszani az &eacute;rzelmi elker&uuml;l&eacute;s t&aacute;ncl&eacute;p&eacute;seire. Ett&#337;l pedig bel&uuml;l m&eacute;g d&uuml;h&ouml;sebbekk&eacute;, m&eacute;g csal&oacute;dottabbakk&aacute; v&aacute;lunk.<br />&nbsp;<br />Am&iacute;g b&aacute;rmilyen ism&eacute;tl&#337;d&#337; helyzet felhoz bennem d&uuml;h&ouml;t, addig az csak azt jelenti: dolgom van vele. Am&iacute;g nem mentem a m&eacute;ly&eacute;re, ism&eacute;tl&#337;dni fog. T&ouml;rekszik a felold&aacute;sra. Intim kapcsolatainkon kereszt&uuml;l a legegyenesebb az &uacute;t a gy&oacute;gyul&aacute;shoz, a r&eacute;gi sebeink begy&oacute;gy&iacute;t&aacute;s&aacute;hoz, elveszett r&eacute;szeink &uacute;jraszeret&eacute;s&eacute;hez. Tudatoss&aacute;got k&iacute;v&aacute;n k&uuml;l&ouml;nv&aacute;lasztani a felj&ouml;v&#337; m&uacute;ltat &eacute;s a triggereket az el&#337;tt&uuml;nk &aacute;ll&oacute; szeretett szem&eacute;lyt&#337;l. Amikor k&eacute;szek vagyunk erre az &uacute;tra l&eacute;pni, az nem csak megv&eacute;dheti a szeretett kapcsolatot, bar&aacute;ts&aacute;got, &aacute;m ha igaz&aacute;n adjuk magunkat hozz&aacute;, akkor az &ouml;nfelt&aacute;r&aacute;s nagyobb intimit&aacute;st, ez&aacute;ltal nagyobb teret, szabads&aacute;got &eacute;s fejl&#337;d&eacute;st eredm&eacute;nyez a kapcsolatokon bel&uuml;l. Olyasf&eacute;l&eacute;t, amit kapcsol&oacute;d&aacute;sok n&eacute;lk&uuml;l nem lehet &aacute;t&eacute;lni &eacute;s megteremteni.<br />&nbsp;<br />A d&uuml;h&ouml;mh&ouml;z val&oacute; kapcsol&oacute;d&aacute;som azt jelenti, nem fojtom el, megengedem, hogy &eacute;rezzem, a testemmel kifejezem az energi&aacute;t olyan m&oacute;don ami sem r&aacute;m, sem a k&ouml;rnyezetemre n&eacute;zve nem &aacute;rtalmas &eacute;s azt&aacute;n engedem, hogy a d&uuml;h tov&aacute;bb vigyen. M&eacute;lyebbre, &ouml;nmagam m&ouml;g&eacute;. Ott gyakran f&aacute;jdalom van. Nagy fok&uacute; f&aacute;jdalom szomor&uacute;s&aacute;ggal, sz&eacute;gyennel, elhagyotts&aacute;g &eacute;lm&eacute;nnyel, b&#369;ntudattal, stb. Azonban m&eacute;g ez sem a v&eacute;gs&#337; &aacute;llom&aacute;s. <strong><font color="#c23b3b">A f&aacute;jdalom alj&aacute;n, a k&ouml;nnyek, &uuml;v&ouml;lt&eacute;s, szomor&uacute; kisgyermek bels&#337; k&eacute;pe alatt KAPCSOL&Oacute;D&Aacute;SI V&Aacute;GY &eacute;s SZERETET VAN.</font> </strong>Ig&eacute;ny a meghallgat&aacute;sra, megtart&aacute;sra, &ouml;lel&eacute;sre, meg&eacute;rt&eacute;sre. Ott, ezen a helyen &eacute;l a megbocs&aacute;t&aacute;s. A megenged&eacute;s ut&aacute;n, az &ouml;nkifejez&eacute;s ut&aacute;n, az &ouml;negy&uuml;tt&eacute;rz&eacute;ssel egy&uuml;tt sz&uuml;letik meg. A megbocs&aacute;t&aacute;s a f&aacute;jdalom aj&aacute;nd&eacute;ka, ahol a hamub&oacute;l egy apr&oacute; f&#337;nixfi&oacute;kak&eacute;nt mes&eacute;l arr&oacute;l, milyen forr&oacute; &eacute;s igaz az a szeretet &eacute;s az az &ouml;sszetartoz&aacute;s &eacute;lm&eacute;ny, ami ott van. S ami &ouml;ssze is k&ouml;t. Magaddal, m&aacute;sokkal. Onnan bentr&#337;l &eacute;s lentr&#337;l, ezt akarjuk felhozni, ezt akarjuk igaz&aacute;b&oacute;l &aacute;tadni. Ez&eacute;rt akarunk visszakapcsol&oacute;dni, odamenni ahhoz is aki megb&aacute;ntott, mert ott a m&eacute;lyben csak Szeretet van. &Eacute;s mi azok vagyunk.<br />Minden m&aacute;s, ami f&ouml;l&eacute;je magasodik, elmaszkol &eacute;s t&aacute;vol&iacute;t, csak sz&uuml;ks&eacute;ges &aacute;tmenet, tan&iacute;t&aacute;s, tanul&aacute;s &eacute;s tapasztal&aacute;s. Sokszor elterel&eacute;s, elker&uuml;l&eacute;s, mert neh&eacute;z l&aacute;tsz&oacute;dni &eacute;s &eacute;rz&#337;dni ebben a v&eacute;gtelen szeretet t&eacute;rben.<br />&nbsp;<br />Haragudni arra, akit szeretsz, term&eacute;szetes. Amikor meg tudod engedni magadnak, hogy haragudj arra akit szeretsz, aki fontos neked, amikor ezek nem kiz&aacute;rj&aacute;k hanem csak k&iacute;s&eacute;rik egym&aacute;st, akkor adsz magadnak val&oacute;di enged&eacute;lyt m&eacute;lyen szeretni. &Eacute;s igaz&aacute;n megmutatkozni a m&aacute;sik el&#337;tt is, &ouml;nazonosabban, &#337;szint&eacute;bben. B&aacute;tors&aacute;got ig&eacute;nyel ki&aacute;llni annak a kock&aacute;zat&aacute;val, hogy elvesz&iacute;thetem a m&aacute;sikat, ha megosztom mi b&aacute;nt vagy mit szeretn&eacute;k, ha m&aacute;shogy csin&aacute;lna. B&aacute;tors&aacute;g &eacute;s tisztelet &ouml;nmagad &eacute;s a kapcsolat fel&eacute;, amikor reflekt&aacute;lsz magadra &eacute;s a neh&eacute;z &eacute;rz&eacute;sek kapcs&aacute;n amit a m&aacute;sik felhoz benned, te nem bez&aacute;rsz &eacute;s nem elk&ouml;nyveled magadban, hogy eddig tartott a b&eacute;ke, a kapcsolat; hanem ekkor nyitsz &eacute;s megosztod vele is ami benned van. Mes&eacute;lsz magadr&oacute;l. Hisz &ouml;nmagadat vele csak te tudod megosztani. Ami benned marad rejtve, azt nem a m&aacute;sik ember felel&#337;ss&eacute;ge meg&eacute;rezni, kibontani. Csak egy sz&uuml;l&#337;t&#337;l v&aacute;rhat&oacute; el, hogy a kis gyermeke &eacute;lm&eacute;nyeit &eacute;s &eacute;rz&eacute;seit meg&eacute;rezze, majd megtan&iacute;tsa beazonos&iacute;tani, tudatos&iacute;tani &eacute;s kifejezni.<br />Feln&#337;ttk&eacute;nt ez a mi nemes feladatunk magunkkal szemben.<br /><strong><font color="#c23b3b">Ha szerethetlek &eacute;s haragudhatok is r&aacute;d</font></strong>, tanulhatom megosztani a bels&#337; vil&aacute;gomat, &aacute;ll&iacute;thatok hat&aacute;rokat, akkor <strong><font color="#c23b3b">&eacute;p&iacute;thetek veled biztons&aacute;got.</font></strong> Az &eacute;n r&eacute;szem bel&#337;lem indul ki.<br />Sokan &uacute;ton vagyunk ebben. Egy&uuml;tt&eacute;rz&eacute;ssel fordulni a gyakorl&oacute; &eacute;s t&ouml;k&eacute;letlen emberi l&eacute;ny&uuml;nk fel&eacute; seg&iacute;ti &eacute;s inspir&aacute;lja a folyamatot.<br />&nbsp;<br />Ha gyerekk&eacute;nt a d&uuml;h&ouml;d kifejez&eacute;se egyet jelentett azzal, hogy elhagynak, meg&iacute;t&eacute;lnek, megsz&eacute;gyen&iacute;tenek vagy csak egyed&uuml;l maradsz, mert a sz&uuml;l&#337;d nem v&aacute;laszk&eacute;sz &eacute;rzelmileg, akkor feln&#337;ttk&eacute;nt ak&aacute;r a hal&aacute;lf&eacute;lelemhez hasonl&oacute; &eacute;rz&eacute;s is akad&aacute;lyozhatja azt, hogy megengedd &eacute;s ak&aacute;r ki is mutasd, megfogalmazd a d&uuml;h&ouml;det vagy megb&aacute;ntotts&aacute;godat a kapcsolataidban.<br />K&eacute;pzelj el egy p&eacute;ld&aacute;ul 3 &eacute;ves gyermeket, amint &uuml;v&ouml;lt a d&uuml;ht&#337;l. A legt&ouml;bb sz&uuml;l&#337; els&#337; reakci&oacute;ja tal&aacute;n az, hogy nem veszik komolyan. Teh&aacute;t tiszteletlenek vele, esetleg kig&uacute;nyolj&aacute;k, kicsiny&iacute;tik. Vannak, akik haraggal reag&aacute;lnak vissza. Van, aki k&eacute;ts&eacute;gbeesik &eacute;s megijed. &Eacute;s vannak, akik &uacute;gy csin&aacute;lnak, mintha nem t&ouml;rt&eacute;nne semmi. Tal&aacute;n akad olyan is, aki meg&aacute;ll, er&#337;sen a saj&aacute;t tengely&eacute;be &aacute;ll, vesz egy nagy nyugodt leveg&#337;t &eacute;s k&iacute;v&aacute;ncsis&aacute;ggal odafordul, hogy megk&eacute;rdezze: Mi t&ouml;rt&eacute;nik benned? vagy Mire van most sz&uuml;ks&eacute;ged? &Eacute;s v&aacute;r, &eacute;s komolyan veszi &eacute;s teret tart &eacute;s meghallgat &eacute;s ha sz&uuml;ks&eacute;ges megnyugtat &eacute;rint&eacute;ssel, egy&uuml;tt l&eacute;gz&eacute;ssel stb. Ezeket olvasva, <strong>Te saj&aacute;t magaddal melyik kateg&oacute;ri&aacute;ba tartozol?</strong><br />&nbsp;<br />Nem is olyan r&eacute;g m&eacute;g az &eacute;n v&aacute;laszom az lett volna, hogy k&uuml;zd&ouml;k azzal, hogy egy&aacute;ltal&aacute;n &eacute;szrevegyem, hogy d&uuml;h&ouml;t &eacute;rzek. Azt&aacute;n k&uuml;zd&ouml;k az ellen, hogy elfogadjam, hogy helye van &eacute;s k&ouml;vetkezm&eacute;nye. Meg&iacute;t&eacute;lem magam miatta &eacute;s &bdquo;t&uacute;l akarok lenni rajta&rdquo;. Persze m&aacute;sokon k&ouml;nnyebben &eacute;szrevessz&uuml;k a jeleit, de ez is ink&aacute;bb att&oacute;l f&uuml;gg kinek mi volt jobban megengedett gyerekkor&aacute;ban.<br />Azok a m&oacute;dszerek, amiket tanulok &eacute;s gyakorlok magamon a h&eacute;tk&ouml;znapokban is, lass&uacute; munk&aacute;val seg&iacute;tenek tanulni &eacute;s megszokni, hogy a d&uuml;h&ouml;m is &eacute;rtem van &eacute;s van helye a kapcsolataimban.<br /><strong>Van helye bennem</strong>, mert csak rajta kereszt&uuml;l tudok elengedni, felismerni &eacute;s &aacute;trendezni bels&#337; &eacute;lm&eacute;nyeket. &Aacute;ltala jutok olyan energi&aacute;hoz, amit elker&uuml;lve kor&aacute;bban lefagy&aacute;sban, tehetetlens&eacute;gben, er&#337;tlens&eacute;gben &eacute;s depresszi&oacute;hoz hasonl&oacute; &aacute;llapotban &eacute;reztem magam konfliktusok lehet&#337;s&eacute;g&eacute;nek vagy konkr&eacute;t vit&aacute;k hat&aacute;s&aacute;ra.<br /><br /><strong><font color="#da4444">A megszakadt k&ouml;zeled&eacute;s, a beragadt/meg&aacute;llt gy&aacute;szfolyamatok a legt&ouml;bbsz&ouml;r a harag szakasz&aacute;ban akadnak meg. Nem tudunk vagy nem szabad/lehet d&uuml;h&ouml;t &eacute;rezn&uuml;nk, &eacute;s &iacute;gy nem tudunk tov&aacute;bb menni az er&#337;nkh&ouml;z, a f&aacute;jdalomhoz, mag&aacute;hoz a hal&aacute;lhoz, a vesztes&eacute;g meg&eacute;rz&eacute;s&eacute;hez &eacute;s ez&aacute;ltal ennek a spir&aacute;lis &uacute;tnak az alj&aacute;n a megbocs&aacute;t&aacute;shoz, szeretethez &eacute;s megb&eacute;k&eacute;l&eacute;shez.</font></strong> Nem jutunk el a b&eacute;k&eacute;hez.<br />Az &uacute;j megsz&uuml;let&eacute;se, a fejl&#337;d&eacute;s&uuml;nk, el&#337;re halad&aacute;sunk, a feln&ouml;veked&eacute;s&uuml;nk, &eacute;r&eacute;s&uuml;nk, a szem&eacute;lyis&eacute;g&uuml;nk identit&aacute;s szint&#369; v&aacute;ltoz&aacute;sa az, ami ellehetetlen&uuml;l akkor, amikor nem tudunk gy&aacute;szfolyamatokat befejezni. Nem megy&uuml;nk v&eacute;gig a spir&aacute;lon, &iacute;gy fel sem tudunk onnan emelkedni igaz&aacute;n.<br />Ism&eacute;telget&uuml;nk, befagyunk. Beakad a lemez. Ez a legnagyobb vesztes&eacute;g. Nem az, aminek ellen&aacute;llunk feldolgozni.<br />&nbsp;<br />Az emberi kapcsolatok term&eacute;szete az is, hogy k&eacute;t ember k&ouml;z&ouml;tt is rendszeresen zajlanak kisebb vagy nagyobb gy&aacute;szfolyamatok, egy kapcsolaton bel&uuml;l is. Val&oacute;di &aacute;raml&aacute;s, egy&uuml;tt fejl&#337;d&eacute;s &eacute;s v&aacute;ltoz&aacute;s, el&#337;re halad&aacute;s &eacute;s k&ouml;z&ouml;s n&ouml;veked&eacute;s csak akkor van, ha mindk&eacute;t vagy t&ouml;bb tagja is a kapcsol&oacute;d&aacute;snak k&eacute;pes engedni mag&aacute;t menni a gy&aacute;sszal. K&eacute;pes hagyni mag&aacute;t meg&eacute;rint&#337;dni, &eacute;rezni, belemenni, al&aacute;mer&uuml;lni, majd felhozni a saj&aacute;t tanuls&aacute;gait &eacute;s odafordulva a k&ouml;z&ouml;sh&ouml;z, beleadni azt.<br /><strong>Egy gy&aacute;szfolyamat nem jelenti a kapcsolat v&eacute;g&eacute;t, ellen&aacute;llni az &eacute;rzelmi munk&aacute;nak igen.</strong><br />Egy gy&aacute;szfolyamat nem jelenti a k&ouml;z&ouml;s &uacute;t v&eacute;g&eacute;t, ellen&aacute;llni annak, hogy l&aacute;tva legy&uuml;nk benne &eacute;s megosszuk &eacute;s mutassuk magunkat benne olykor igen.<br /><br />Val&oacute;di tart&oacute;s bar&aacute;ts&aacute;gok, szerelmek, sz&uuml;l&#337;-gyermek kapcsolatok stb. nem tudnak m&eacute;ly&uuml;lni, emelkedni, n&ouml;vekedni az &eacute;rzelmek &aacute;raml&aacute;s&aacute;nak megenged&eacute;se, a d&uuml;h, a gy&aacute;sz megenged&eacute;se &eacute;s an&eacute;lk&uuml;l, hogy ezekben is k&ouml;vetkezetesen odafordulunk egym&aacute;shoz. Amikor ez siker&uuml;l, ott szabads&aacute;got, bizalmat, nagyobb teret, biztons&aacute;got, szeretetet, tan&iacute;t&aacute;st, intimit&aacute;st &eacute;s val&oacute;dis&aacute;got tal&aacute;lunk. Tudni meg&uacute;julni egy-egy kapcsolaton bel&uuml;l, elhagyni r&eacute;gi mint&aacute;kat, r&eacute;gi identit&aacute;sokat &eacute;s m&eacute;gis &uacute;jra &eacute;s &uacute;jra utat tal&aacute;lni &eacute;s teremteni egym&aacute;shoz ebben: olyan csoda, amire a sz&iacute;vem m&eacute;ly&eacute;n v&aacute;gyom.<br />&#8203;<br />S tudom, hogy ezzel sem vagyok egyed&uuml;l.<br /></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[A megfelelő Megfelelés]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/a-megfelelo-megfeleles]]></link><comments><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/a-megfelelo-megfeleles#comments]]></comments><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 12:45:35 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.frankenvi.com/blog/a-megfelelo-megfeleles</guid><description><![CDATA[       Amikor megfelel&eacute;si k&eacute;nyszerben vagyunk, a benn&uuml;nk &eacute;l&#337;, bels&#337;v&eacute; tett sz&uuml;l&#337;k&eacute;pnek akarunk megfelelni. Val&oacute;j&aacute;ban nem a p&aacute;runknak, nem a f&#337;n&ouml;k&uuml;nknek stb. Gyerekkorban internaliz&aacute;lt elv&aacute;r&aacute;soknak. &Iacute;gy amikor nem fejezz&uuml;k ki a saj&aacute;t igazs&aacute;gainkat, nem &eacute;rz&uuml;nk bele sz&aacute;munkra val&oacute;j&aacute;ban az adott helyzetben mi lenne igaz &eacut [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<div><div class="wsite-image wsite-image-border-none " style="padding-top:10px;padding-bottom:10px;margin-left:0;margin-right:0;text-align:right"> <a> <img src="https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/l-tniamivan_orig.jpg" alt="Picture" style="width:auto;max-width:100%" /> </a> <div style="display:block;font-size:90%"></div> </div></div>  <div class="paragraph"><span>Amikor megfelel&eacute;si k&eacute;nyszerben vagyunk, a benn&uuml;nk &eacute;l&#337;, bels&#337;v&eacute; tett sz&uuml;l&#337;k&eacute;pnek akarunk megfelelni. Val&oacute;j&aacute;ban nem a p&aacute;runknak, nem a f&#337;n&ouml;k&uuml;nknek stb. </span><br /><span>Gyerekkorban internaliz&aacute;lt elv&aacute;r&aacute;soknak. &Iacute;gy amikor nem fejezz&uuml;k ki a saj&aacute;t igazs&aacute;gainkat, nem &eacute;rz&uuml;nk bele sz&aacute;munkra val&oacute;j&aacute;ban az adott helyzetben mi lenne igaz &eacute;s j&oacute;, akkor m&eacute;g mindig kicsi gyerekk&eacute;nt az egyik vagy mindk&eacute;t sz&uuml;l&#337;nkh&ouml;z/vagy gondoz&oacute;inkhoz vagyunk h&#369;ek, &eacute;s nem vagyunk igaz&aacute;n jelen az el&#337;tt&uuml;nk &aacute;ll&oacute; feln&#337;tt sz&aacute;m&aacute;ra. Saj&aacute;t magunk sz&aacute;m&aacute;ra sem. A bels&#337; vil&aacute;gunkban m&eacute;g mindig a sz&uuml;l&#337;nkre n&eacute;z&uuml;nk &eacute;s keress&uuml;k, v&aacute;rjuk az &#337; tekintet&eacute;t meg&eacute;rkezni hozz&aacute;nk. Az elfogad&aacute;s&aacute;t, j&oacute;v&aacute;hagy&aacute;s&aacute;t. Odabent ez a Val&oacute;s&aacute;g. </span>&#8203;<br /><br /><span>Annak megenged&eacute;se, hogy saj&aacute;t magunkat &eacute;s &eacute;let&uuml;nket v&aacute;lasszuk a sz&uuml;l&#337;r&#337;l val&oacute; &eacute;rzelmi lev&aacute;l&aacute;s gy&aacute;sz&aacute;val j&aacute;r. Ahhoz, hogy saj&aacute;t magunk&eacute;rt hozzunk &uacute;j &eacute;s &eacute;p&iacute;t&#337; d&ouml;nt&eacute;seket, sz&uuml;ks&eacute;ges bev&aacute;llalni, hogy egy r&eacute;sz&uuml;nk addig fel&eacute;p&iacute;tett val&oacute;s&aacute;ga &eacute;s kor&aacute;bbi biztons&aacute;g &eacute;lm&eacute;nye &ouml;sszeomlik. </span><br /><span>Ennek a bels&#337; &eacute;lm&eacute;nye a hal&aacute;lhoz hasonl&oacute;, hisz egy korai identit&aacute;s k&eacute;sz&uuml;l megsemmis&uuml;lni. </span><br /><span>Azonban ott n&ouml;vekszik &eacute;s v&aacute;rakozik alatta az az ismeretlen &eacute;s tal&aacute;n szokatlan verzi&oacute;, aki sokkal szabadabb, sokkal teljesebb utat tud j&aacute;rni, ha/amikor &uacute;gy d&ouml;nt&uuml;nk teret adunk neki. </span><br /><br /><span><strong>Olyan feladatot nem kapunk, amivel nem tudunk szemben&eacute;zni.</strong> </span><br /><br /><span>Ami f&aacute;j &eacute;s hal&aacute;llal fenyeget&#337; &eacute;rzet, az egy olyan r&eacute;sz&uuml;nknek az, aki kicsi, gyermeki maradt &eacute;s m&eacute;g mindig annak a sz&uuml;l&#337;nek a figyelm&eacute;re v&aacute;gyik, amit egykor nem kapott meg. </span><br /><span>Sok &eacute;vet &eacute;s ak&aacute;r egy eg&eacute;sz &eacute;letet le lehet &eacute;lni &ldquo;kicsiben tartva magunkat&rdquo; &eacute;s v&aacute;rakozva. </span><br /><span>K&ouml;zben pedig nemet mondva arra, ami a lelk&uuml;nk igaz h&iacute;v&aacute;sa. T&ouml;bbsz&ouml;r ott is van az orrunk el&#337;tt, de elmegy&uuml;nk mellette vagy elutas&iacute;tjuk, sim&aacute;n nem vessz&uuml;k &eacute;szre. </span><br /><span>Sok kifog&aacute;st tudunk felhozni &ldquo;mi&eacute;rt nem vagyunk alkalmasak&rdquo;. </span><br /><br /><span>Van helye a v&aacute;rakoz&aacute;snak, a f&eacute;lelemnek att&oacute;l, hogy mi lesz, ha szemben&eacute;zek v&eacute;gre igaz&aacute;n a bennem &eacute;l&#337; any&aacute;mmal &eacute;s ap&aacute;mmal. Ha igaz&aacute;n &#337;szinte vagyok, &eacute;n mindig arra jutok, hogy a legt&ouml;bb probl&eacute;m&aacute;m aligha sz&oacute;lt m&aacute;s(ok)r&oacute;l. </span><br /><span>Anya &eacute;s apa. </span><br /><span>Azonban ahogy a t&ouml;rt&eacute;netekben &eacute;s mes&eacute;kben is mindig: <strong>a h&#337;snek ahhoz, hogy a saj&aacute;t &uacute;tj&aacute;t &eacute;s sors&aacute;t j&aacute;rja, le kell sz&aacute;molnia azokkal az identit&aacute;sokkal, amik a sz&uuml;leihez tartoznak (vagy tal&aacute;n hozz&aacute;juk sem), de &#337; cipeli mag&aacute;val.</strong> </span><br /><span>Ehhez mindig kapunk seg&iacute;t&#337;ket &eacute;s kih&iacute;v&aacute;sokat is magunk mell&eacute;. </span><br /><span>&Eacute;s soha nem j&ouml;n szembe olyan feladat, amire ne &aacute;lln&aacute;nk k&eacute;szen - akkor is, ha &uacute;gy t&#369;nik; vagy annyira neh&eacute;z, f&aacute;jdalmas menni vele. </span><br /><br /><span>&ldquo;Lesz&aacute;molni&rdquo; annyit tesz: <strong>r&aacute;n&eacute;zek</strong> &eacute;s elgy&aacute;szolom amit nem kaptam meg, ami hi&aacute;nyzik; amit kaptam &eacute;s f&aacute;jt &eacute;s f&aacute;j az&oacute;ta is valakinek bennem. </span><br /><span>Hagyom, hogy &aacute;tmossanak a k&ouml;nnyeim amiket az&eacute;rt hullatok, hogy lemoss&aacute;k a magamra aggatott k&eacute;peket, vet&iacute;t&eacute;seket, megfelel&eacute;seket. Ord&iacute;tok, hogy a hamiss&aacute;g helyett igaz hangom sz&oacute;laljon meg v&eacute;gre. </span><br /><span>Toporz&eacute;kolok &eacute;s haragszom v&eacute;gre a sz&uuml;leimre, majd &aacute;t&eacute;rzem a sz&eacute;gyent, b&#369;ntudatot, hogy ezt &eacute;rzem. <strong>Megl&aacute;tom, hogy annak &eacute;rdek&egrave;ben, hogy m&aacute;sokra ne kelljen: ink&aacute;bb magamra haragudtam. S ez&eacute;rt sz&eacute;pen lassan elkezdtem magam megut&aacute;lni.</strong> </span><br /><span>Hisz a r&eacute;gi &ldquo;lexikonban&rdquo; ez van: hogyan is szerethetn&eacute;k valakit, akit ennyire ut&aacute;lok? </span><br /><span>Az &uacute;jban, amit &eacute;n &iacute;rok, m&aacute;r ez szerepel: nem tudok igaz&aacute;n szeretni senkit, am&iacute;g nem engedhetem meg azt sem, hogy haragudjak r&aacute;, vagy nemet mondjak neki, ha azzal maradok h&#369; saj&aacute;t magamhoz. </span><br /><br /><span>A felismer&eacute;sek f&aacute;jdalma &eacute;berr&egrave; tesz &eacute;s tiszt&aacute;bb&aacute;. Meger&#337;s&ouml;dik a gerincem, kitisztul a l&aacute;t&aacute;som, &eacute;s hallom &uacute;jra a sz&iacute;vver&eacute;sem. </span><br /><span>Lassan fel&eacute;bredek egy &uacute;j val&oacute;s&aacute;gra, ami valahol m&eacute;lyen mindig is a saj&aacute;tom volt. Kider&uuml;l, hogy az &uacute;j, val&oacute;j&aacute;ban r&eacute;gi, mondhatni mindig is l&eacute;tezett bennem. </span><br /><br /><span>Csup&aacute;n elhagytam, hogy oda tartozhassak hozz&aacute;juk. </span><br /><span>Hossz&uacute; id&#337; meg&eacute;rezni, megengedni bel&uuml;l, hogy tudjam: akkor is oda tartozom, ha nem &eacute;rtek egyet. Ha m&aacute;shogy csin&aacute;lom, mint &#337;k. Ha m&aacute;shogy &eacute;rzek, l&aacute;tok &eacute;s gondolom. Akkor is, ha nekik f&aacute;jni fog a d&ouml;nt&eacute;sem. Akkor is, ha az &eacute;n saj&aacute;t igazs&aacute;gom nehezet hoz fel benn&uuml;k vagy bennem. Ez Rendben van.<br /><strong>Utat tal&aacute;lni egym&aacute;shoz pedig mindezzel Egy&uuml;tt: lehets&eacute;ges.</strong><br />Szabad v&aacute;laszt&aacute;s &eacute;s d&ouml;nt&eacute;s. </span><br /><span><strong>Itt kezd&#337;dik a val&oacute;ban <font color="#3a96b8">szabad d&ouml;nt&eacute;s</font>.</strong> </span><br /><br /><strong><span>Felismerem, hogy ezt tal&aacute;n napr&oacute;l napra &uacute;jra &eacute;s &uacute;jra meg kell hozni. </span><br /><span>&Eacute;szreveszem, hogy ez a fajta l&eacute;tez&eacute;s sokkal &eacute;l&#337;bb, kisz&aacute;m&iacute;thatatlanabb &eacute;s odaad&aacute;st, &eacute;bers&eacute;g&eacute;t k&eacute;r t&#337;lem. Figyelmet, b&aacute;tors&aacute;got &eacute;s &aacute;lland&oacute; kapcsol&oacute;d&aacute;st saj&aacute;t magammal. </span></strong><br /><span><strong>Meg&eacute;rint &eacute;s &aacute;mulatba ejt ez a Nagys&aacute;g, &eacute;s ebben a t&eacute;rben &eacute;rzem meg el&#337;sz&ouml;r azt a bizalmat &eacute;s b&eacute;k&eacute;t, amire v&aacute;gytam.</strong> </span><br /><br /><span>Itt felismerem, hogy a sz&uuml;leim sem akarn&aacute;k m&aacute;shogy. Val&oacute;j&aacute;ban nem &#337;k v&aacute;rj&aacute;k t&#337;lem, hogy ilyen vagy olyan legyek. Lehet, hogy egyszer &iacute;gy volt, vagy ezt hittem el. Most m&aacute;r azonban ez nem sz&aacute;m&iacute;t. </span><br /><span>&Eacute;s <strong>lassan &eacute;szreveszem, hogy &ouml;n&aacute;ll&oacute; vagyok, szabad vagyok</strong> - a l&eacute;nyem mindig is az volt. &Eacute;n hoztam a d&ouml;nt&eacute;seket. Megbocs&aacute;tom magamnak, hogy milyen okokn&aacute;l fogva. </span><br /><span><strong>F&eacute;lelemb&#337;l? </strong>~ &Aacute;t&ouml;lelem magam benne. </span><br /><span><strong>Mag&aacute;nyb&oacute;l?</strong> ~ Felismerem, hogy m&aacute;r itt vagyok velem. </span><br /><span>Sokszor elhib&aacute;ztam. Nemhogy nem vagyok t&ouml;k&eacute;letes, hanem egyenesen iszony&uacute;an esend&#337; &eacute;s sebezhet&#337;. <strong>T&ouml;k&eacute;letlen</strong> ~ &Eacute;szreveszem, hogy pont ez a szerethet&#337; is bennem. </span><br /><span>Fogok- e hib&aacute;zni ezut&aacute;n is? ~ Biztosan.<br />Tudok-e nagyobb teret adni a bizonytalans&aacute;gnak, a lehet&#337;s&eacute;gnek a buk&aacute;sra, t&ouml;r&eacute;sre, s&eacute;r&uuml;l&eacute;sre &eacute;s ezzel egy&uuml;tt az &eacute;letre, &ouml;r&ouml;mre, m&eacute;lys&eacute;gre &eacute;s val&oacute;dis&aacute;gra? ~ <strong><font color="#da4444">Igen</font></strong>. </span><br /><br /><span>Engedem. Tanulok. Egyre nagyobb a hely bennem &eacute;s k&ouml;r&uuml;l&ouml;ttem. </span><br /><span>Egyre jobban meg&eacute;rkezhet a saj&aacute;t &eacute;letem, hisz m&aacute;r tanulom fogadni. </span><br /><br /><span>A t&ouml;bbit &eacute;s hogy &ldquo;mi lesz?&rdquo; pedig: <em><strong>nem tudom</strong></em>. </span><br /><br /><span>Azt olvastam egyszer, hogy am&iacute;g tudod mi v&aacute;r r&aacute;d, addig nem igaz&aacute;n a saj&aacute;t utadon vagy. Illetve legal&aacute;bbis nagy kontrollban. </span><br /><br /><span>K&ouml;vetni a sz&iacute;ved &eacute;s igazs&aacute;gait napr&oacute;l napra hatalmas kalandnak t&#369;nik. Amiben ott van az a &ldquo;legt&ouml;bb&rdquo;, az : ez &iacute;gy <strong><font color="#9555c2">Pont El&eacute;g</font></strong>. &bull; </span><br /><br /><span>V&iacute; &bull;<br /><br />2026. febru&aacute;r 21. </span><br /><br /></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Biztonságról és halálról]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/biztonsagrol-es-halalrol]]></link><comments><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/biztonsagrol-es-halalrol#comments]]></comments><pubDate>Tue, 21 Oct 2025 15:53:48 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.frankenvi.com/blog/biztonsagrol-es-halalrol</guid><description><![CDATA[ Vannak dolgok, amiket eltemet&uuml;nk, b&aacute;r nem kellene. S melyeket nem hagyunk b&eacute;k&eacute;ben nyugodni. &Uacute;jra &eacute;s &uacute;jra kihantoljuk &#337;ket.Rejtsd el az emberek el&#337;l a hal&aacute;l r&iacute;tusait, szents&eacute;g&eacute;t, takard el miszt&eacute;rium&aacute;t &eacute;s elfelejtenek &eacute;lni.&#8203;A saj&aacute;t sz&iacute;vedet el&#337;sz&ouml;r a saj&aacute;t &eacute;letednek odaadni.Addig senkivel nem &eacute;rzed magad el&eacute;gg&eacute; biztons&a [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<span class='imgPusher' style='float:left;height:0px'></span><span style='display: table;width:472px;position:relative;float:left;max-width:100%;;clear:left;margin-top:0px;*margin-top:0px'><a><img src="https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/published/kapu.jpg?1761063647" style="margin-top: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; border-width:0; max-width:100%" alt="Picture" class="galleryImageBorder wsite-image" /></a><span style="display: table-caption; caption-side: bottom; font-size: 90%; margin-top: -10px; margin-bottom: 10px; text-align: center;" class="wsite-caption"></span></span> <div class="paragraph" style="display:block;"><br /><em>Vannak dolgok, amiket eltemet&uuml;nk, b&aacute;r nem kellene. S melyeket nem hagyunk b&eacute;k&eacute;ben nyugodni. &Uacute;jra &eacute;s &uacute;jra kihantoljuk &#337;ket.</em><br /><br />Rejtsd el az emberek el&#337;l a hal&aacute;l r&iacute;tusait, szents&eacute;g&eacute;t, takard el miszt&eacute;rium&aacute;t &eacute;s elfelejtenek &eacute;lni.&#8203;<br /><font>A saj&aacute;t sz&iacute;vedet el&#337;sz&ouml;r a saj&aacute;t &eacute;letednek odaadni.<br />Addig senkivel nem &eacute;rzed magad el&eacute;gg&eacute; biztons&aacute;gban, am&iacute;g saj&aacute;t magad&eacute;v&aacute; nem engedted v&aacute;lni a sz&iacute;ved eg&eacute;sz&eacute;t.</font><br /><font>Egy f&eacute;rfi sem lesz el&eacute;g j&oacute;, el&eacute;g biztons&aacute;gos. Egy t&aacute;rs sem. A f&eacute;rfinak sem lesz el&eacute;g j&oacute; az a n&#337;, aki &eacute;pp mellette van. Nem tudunk egym&aacute;snak el&eacute;g j&oacute;k lenni, am&iacute;g a saj&aacute;t sz&iacute;v&uuml;nkt&#337;l is ennyire f&eacute;l&uuml;nk. Am&iacute;g ennyire nem j&oacute; otthon lenni magunkban.</font><br /><br /><font>Odaadni magad az egyetlen helynek, ahol mindenki &eacute;s minden &aacute;lland&oacute; biztons&aacute;gban van. A sz&iacute;ved ter&eacute;nek. Minden bef&eacute;r oda, an&eacute;lk&uuml;l, hogy b&aacute;ntana.</font><br /><font>Csak az nem tud b&aacute;ntani, ami &eacute;s aki ott van bent. Igaz&aacute;n.</font><br /><br /><font>Mindig csak az f&aacute;j, ami k&iacute;v&uuml;l van. Karcol &eacute;s harcol a bejut&aacute;s&eacute;rt. Semmi m&aacute;st nem akar, csak hogy nyisd ki az ajt&oacute;t, hogy ott bent megnyugodhasson. Nem sz&aacute;m&iacute;t, hogy a zokog&aacute;st&oacute;l kif&aacute;radva, a f&aacute;jdalomt&oacute;l &ouml;sszeomolva vagy a haragt&oacute;l tombolva. Ha a sz&iacute;v ter&eacute;be engeded, meg fog nyugodni &eacute;s &aacute;t fog alakulni.</font><br /><font>&Aacute;t fog alakulni.</font><br /><font>&Aacute;t fog alakulni.</font><br /><font>Megmutatja m&aacute;sik arc&aacute;t. </font><br /><font>Az pont ugyanolyan, mint a ti&eacute;d.</font><br /><br /><br /><font>Add oda magad a sz&iacute;vednek. Add oda a sz&iacute;vedet az &Eacute;letednek, a l&eacute;tez&eacute;sednek, annak minden &eacute;rz&eacute;s&eacute;vel, &eacute;lm&eacute;ny&eacute;vel, kih&iacute;v&aacute;s&aacute;val. Ez csak a Te &eacute;leted. A Mindens&eacute;ggel egy&uuml;tt.</font><br /><font>Tal&aacute;lj &eacute;s &aacute;polj biztons&aacute;got magaddal &eacute;rz&eacute;sr&#337;l &eacute;rz&eacute;sre. D&ouml;nt&eacute;sr&#337;l d&ouml;nt&eacute;sre. Minden, ami eddig az utadon Veled t&ouml;rt&eacute;nt, Te vagy. Ilyen vagy olyan form&aacute;ban. Megt&ouml;rt&eacute;nt&eacute;l magaddal m&aacute;sok szem&eacute;ly&eacute;ben. Pr&oacute;b&aacute;lt&aacute;l bejutni a sz&iacute;vbe.</font><br /><br /><font>Ehhez n&eacute;ha falt&ouml;r&#337; kosnak vagy k&iacute;m&eacute;letlen ellens&eacute;gnek &aacute;lc&aacute;zott mentorok seg&iacute;tettek hozz&aacute;. Assziszt&aacute;ltak &ouml;nmagadd&aacute; v&aacute;lni.</font><br /><font>Semminek nincs m&aacute;s sz&aacute;nd&eacute;ka, mint k&ouml;zelebb seg&iacute;teni minket magunkhoz. </font><br /><font>Amikor ezt meg&eacute;rted &eacute;s beengeded, tal&aacute;n kisebb t&ouml;r&eacute;sek is elegend&#337;ek m&aacute;r a form&aacute;l&oacute;d&aacute;shoz. Amikor pedig m&eacute;gsem: a nagyobb reped&eacute;s csak nagyobb helyet csin&aacute;l.</font><br /><br /><font>Az igazs&aacute;goss&aacute;g nem abban rejlik, hogy a l&eacute;tez&eacute;s f&aacute;j-e vagy nem f&aacute;j &eacute;s hogy mennyire. </font><br /><font>Az Igazis&aacute;g azonban abban rejlik, hogy mennyire engeded magad &eacute;rezni. Mennyire engeded magad &Eacute;lni &eacute;s meghalni egyszerre. Ciklusaidban, ak&aacute;r &eacute;vszakr&oacute;l &eacute;vszakra, napr&oacute;l napra. </font><br /><font>Nem a l&eacute;tez&eacute;s f&aacute;raszt&oacute;, nem a munk&aacute;d, nem a kapcsolataid.<br />Hanem ellen&aacute;llni annak, hogy &eacute;rezd a hat&aacute;s&aacute;t.<br />Ellen&aacute;llni annak, hogy beengedd a sz&iacute;vedbe mindazt, ami t&ouml;rt&eacute;nik veled. Mindenkit, aki t&ouml;rt&eacute;nik veled. </font><br /><br /><br /><font>Milyen &eacute;rz&eacute;s p&aacute;nc&eacute;l falak el&#337;tt &aacute;llva k&ouml;ny&ouml;r&ouml;gni a bejut&aacute;s&eacute;rt? </font><br /><font>Milyen &eacute;rz&eacute;s torkod szakadt&aacute;b&oacute;l kiab&aacute;lni vagy &eacute;pp tehetetlen&uuml;l, torkodat szor&iacute;tva n&eacute;m&aacute;n zokogni &eacute;s &ouml;sszet&ouml;rni?...</font><br /><font>Biztosan pr&oacute;b&aacute;lt&aacute;l m&aacute;r &iacute;gy el&eacute;rni valakihez.<br />Tal&aacute;n m&eacute;g eg&eacute;sz kicsi volt&aacute;l. </font><br /><font>&Uuml;v&ouml;lt&ouml;tt&eacute;l Any&aacute;nak vagy Ap&aacute;nak, hogy engedjen be v&eacute;gre a sz&iacute;v&eacute;be megnyugodni.</font><br /><br /><font>A val&oacute;di sz&iacute;vt&eacute;rben MINDIG nyugalom van. Elfogad&aacute;s, b&eacute;kess&eacute;g, megenged&eacute;s &eacute;s a szabads&aacute;g tudat&aacute;llapota, a mindens&eacute;g Egys&eacute;ge. Ott minden egy&eacute;rtelm&#369;. Ott csak a MI l&eacute;tezik. &Eacute;n &eacute;s Te, egy&uuml;tt.</font><br /><font>Minden Rendben Van. Minden a Mostban van &eacute;s egyszerre az id&#337;tlens&eacute;gben. A v&eacute;gtelens&eacute;gben. </font><br /><font>Oda v&aacute;gyunk vissza &uacute;jra &eacute;s &uacute;jra. </font><br /><font>&Uacute;jra &eacute;s &uacute;jra.</font><br /><br /><br /><font>Mondj&aacute;k, hogy vannak ajt&oacute;k, amiket csak bel&uuml;lr&#337;l lehet kinyitni. </font><br /><font>&Eacute;n azt gondolom, hogy vannak ajt&oacute;k, amik egy&aacute;ltal&aacute;n nem l&eacute;teznek. Hatalmas kapuk &eacute;s bolt&iacute;vek vannak a hely&eacute;n &eacute;s szabad az &aacute;tj&aacute;r&aacute;s. </font><br /><font>Ez nem azt jelenti, hogy nem f&aacute;j vagy horzsol n&eacute;ha &aacute;tmenni, hanem azt, hogy van mozg&aacute;s &eacute;s &aacute;raml&aacute;s.<br />Zajlik az &Eacute;let.</font><br /><br /><font>A falak a kapukt&oacute;l messzebb emel&#337;dnek. V&aacute;rfalak &eacute;s t&uuml;sk&eacute;s barik&aacute;dok. Elv&aacute;lasztanak &ouml;sv&eacute;nyt &ouml;sv&eacute;nyt&#337;l. Utat &uacute;tt&oacute;l, patakot a foly&oacute;t&oacute;l, foly&oacute;t a tengert&#337;l. &Oacute;ce&aacute;nt a partokt&oacute;l. Kett&eacute;v&aacute;lasztj&aacute;k az eget a f&ouml;ldt&#337;l, az als&oacute;t a fels&#337;t&#337;l. A jobbot a balt&oacute;l. A f&eacute;rfit a n&#337;t&#337;l. A hangot a dallamt&oacute;l, az egy&eacute;nt a csal&aacute;drendszer&eacute;t&#337;l, az esem&eacute;nyt a kontextust&oacute;l, a hat&aacute;st att&oacute;l, ami kiv&aacute;ltotta.</font><br /><br /><font>Elv&aacute;lasztja a tettest az &aacute;ldozatt&oacute;l, az egyszer&#369;t a bonyolultt&oacute;l, a m&eacute;lys&eacute;get a magass&aacute;gt&oacute;l, a felsz&iacute;nt az alatta l&eacute;v&#337; r&eacute;tegekt&#337;l, az &uacute;ton lev&eacute;st a meg&eacute;rkez&eacute;st&#337;l, a nappalt az &eacute;jszak&aacute;t&oacute;l, az &eacute;letet a hal&aacute;lt&oacute;l. </font><br /><font>Az elv&aacute;lasztotts&aacute;gban nincs n&ouml;veked&eacute;s, nincs teljess&eacute;g, nincs &eacute;rtelem, nincs igazs&aacute;g. Az elv&aacute;lasztotts&aacute;gban id&#337;legess&eacute;g van. Ideigleness&eacute;g &eacute;s megszakad&aacute;s. Kett&eacute;t&ouml;r&eacute;s &eacute;s hasad&aacute;s. &Aacute;lland&oacute; sz&eacute;tszak&iacute;totts&aacute;g.</font><br /><font>&Ouml;sszekeverj&uuml;k a hal&aacute;lt a megrekedetts&eacute;ggel. Az &aacute;raml&aacute;s hi&aacute;ny&aacute;val. A tagad&aacute;ssal. Az elutas&iacute;t&aacute;ssal. A felel&#337;ss&eacute;g h&aacute;r&iacute;t&aacute;s&aacute;val. A bujk&aacute;l&aacute;ssal, a hamiss&aacute;ggal. Az &#337;szint&eacute;tlens&eacute;ggel.</font><br /><br /><font>A val&oacute;di hal&aacute;l az &aacute;raml&aacute;s r&eacute;sze. A hal&aacute;lban &uacute;jj&aacute;sz&uuml;letsz valami m&aacute;ss&aacute;. Minden reggel amikor felkelsz, m&aacute;r nem ez vagy, aki el&#337;z&#337; nap elaludt. Valami meghalt benned. &Aacute;talakult.<br />Minden megoldott konfliktussal, kimondott igazs&aacute;ggal, minden kifejezett &eacute;rzelemmel, felv&aacute;llalt m&eacute;lys&eacute;ggel megv&aacute;ltozik benned valami. Vagy valaki.</font><br /><font>Minden elmondott t&ouml;rt&eacute;nettel, minden elengedett bar&aacute;ttal, minden elgy&aacute;szolt szerelemmel, minden eltemetett szerett&uuml;nkkel megv&aacute;ltozik benn&uuml;nk valami. Valaki. </font><br /><font>Amikor hagyjuk. A hal&aacute;llal teljes&iacute;ti be rendeltet&eacute;s&eacute;t.<br />A hal&aacute;llal lesz teljes a k&uuml;ldet&eacute;se, a tan&iacute;t&aacute;s. Amikor nem engedsz el valamit, pedig m&aacute;r r&eacute;g menni van ideje: nem &#337;t tartod &eacute;letben, hanem megpr&oacute;b&aacute;lod lefagyasztani, kalitk&aacute;ba z&aacute;rni &eacute;s &ouml;nmagadat sz&aacute;m&#369;z&ouml;d a falak m&ouml;g&eacute; az elv&aacute;lasztotts&aacute;gba, a megrekedetts&eacute;gbe. </font><br /><font>Abban a t&eacute;rben egyre kevesebb a lehet&#337;s&eacute;g, egyre kevesebb a leveg&#337; &eacute;s a t&eacute;r.</font><br /><font>&Eacute;s egyre ink&aacute;bb egyed&uuml;l vagy.</font><br /><br /><font>Azt hiszed a m&aacute;sik eml&eacute;k&eacute;t &#337;rz&ouml;d meg, &aacute;m k&ouml;zben csak elz&aacute;rod saj&aacute;t magadat az &Aacute;raml&aacute;st&oacute;l. Egy mementov&aacute; v&aacute;lsz, egy szoborr&aacute;, aki l&aacute;tsz&oacute;lag &eacute;l, azonban val&oacute;j&aacute;ban alig l&eacute;tezik.</font><br /><br /><font>Minden alkalommal, amikor halott szeretteinkkel kapcsol&oacute;dunk, mindenkinek egyetlen legf&#337;bb &uuml;zenete van: Menj &eacute;s Te &eacute;lj!</font><br /><br /><font>Azzal nyer &eacute;rtelmet, azzal ad&oacute;dik t&ouml;bbre minden vesztes&eacute;g, azzal tiszteled meg az addig bej&aacute;rt utat &eacute;s a m&aacute;sikat, ha Te tov&aacute;bb m&eacute;sz. Elfogadod a f&aacute;jdalom aj&aacute;nd&eacute;k&aacute;t &eacute;s tal&aacute;n lassan, de tov&aacute;bb m&eacute;sz.</font><br /><br /><font>Nem k&ouml;nny&#369; elfogadni egy-egy ilyen aj&aacute;nd&eacute;kot. Nagy b&aacute;tors&aacute;g sz&uuml;ks&eacute;ges hozz&aacute;. Elfogadni.</font><br /><font>Megengedni, hogy az lehessen, ami Van.<br />Hisz mindez m&aacute;r megt&ouml;rt&eacute;nt. Mindaz amit f&eacute;lsz elvesz&iacute;teni, m&aacute;r am&uacute;gy sincs veled. Ami Veled maradt, az a hi&aacute;ny. </font><br /><font>Az &#369;r. A f&aacute;jdalom.</font><br /><br /><font>&Eacute;rezd.</font><br /><font>&Eacute;rezd.</font><br /><font>&Eacute;rezd!</font><br /><br /><font>&Eacute;l&#337; bizony&iacute;t&eacute;ka annak, hogy &eacute;lsz, hogy a szeretet Van. &Eacute;l benned.</font><br /><br /><font>A f&aacute;jdalom teret csin&aacute;l. Medret v&aacute;j.</font><br /><font>A k&ouml;nnyek megt&ouml;ltik, t&aacute;pl&aacute;lj&aacute;k a talajt. </font><br /><font>Eml&eacute;keztetnek az &Eacute;let V&iacute;z term&eacute;szet&eacute;re.</font><br /><font>&Aacute;radni akar. Folyni, &aacute;ramolni. Viharr&aacute;, es&#337;v&eacute; v&aacute;lni vagy &eacute;pp p&aacute;r&aacute;v&aacute; h&eacute;tk&ouml;znapjaid ablakain.</font><br /><font>Cs&oacute;nakod alatt.</font><br /><font>Sejtjeid k&ouml;z&ouml;tt.</font><br /><font>&Eacute;rzed?</font><br /><font>Mindig. Mozog.</font><br /><br /><br /><font>Ezek a k&ouml;nnyek seg&iacute;tenek alkalmazkodni; seg&iacute;tenek t&aacute;pl&aacute;lni, lemosni &eacute;s &eacute;ltetni aminek Ideje van.</font><br /><font>Aki elment, hadd menjen. Aki itt van, hadd maradjon.</font><br /><font>Te mivel t&ouml;lt&ouml;d meg az &#368;rt? Miv&eacute; form&aacute;lod ezut&aacute;n?</font><br /><br /><br /><font>Mindenki biztons&aacute;gban van a Sz&iacute;vedben. </font><br /><br /><br /><font>Itt az ideje befel&eacute; indulnod neked is. </font><br /><font>Csak R&aacute;d v&aacute;rsz.</font><br /><br /><br /><font>Mindv&eacute;gig csak magadra v&aacute;rt&aacute;l.</font><br /><font>Most m&aacute;r itt vagy. </font><br /><br /><br /><font>Most, most, most </font><br /><font>&eacute;s ez&aacute;ltal mind&ouml;r&ouml;kk&eacute;.<br /><br />&#8203;.<br />V&iacute;, 2025. okt&oacute;ber</font><br /></div> <hr style="width:100%;clear:both;visibility:hidden;"></hr>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Camino ~ A lépések önmagamért]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/camino-a-lepesek-onmagamert]]></link><comments><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/camino-a-lepesek-onmagamert#comments]]></comments><pubDate>Tue, 08 Oct 2024 20:44:55 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.frankenvi.com/blog/camino-a-lepesek-onmagamert</guid><description><![CDATA[ Az El Camino vagy Szent-Jakab zar&aacute;ndok&uacute;t egy &#337;sr&eacute;gi &uacute;t, mely m&eacute;g a Tej&uacute;t szimb&oacute;luma is volt kor&aacute;bban. Milli&oacute;nyi ember v&eacute;gigment m&aacute;r valamelyik szakasz&aacute;n a n&eacute;h&aacute;ny k&ouml;z&uuml;l, amely t&ouml;bb orsz&aacute;got &eacute;rint.Azt, hogy melyiket v&aacute;lasztod teljesen egy&eacute;ni &iacute;zl&eacute;s dolga &eacute;s ennek az &iacute;r&aacute;snak nem c&eacute;lja b&aacute;rmelyiket is bemutat [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<span class='imgPusher' style='float:left;height:0px'></span><span style='display: table;width:540px;position:relative;float:left;max-width:100%;;clear:left;margin-top:0px;*margin-top:0px'><a><img src="https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/published/unnamed-1.jpg?1728421189" style="margin-top: 5px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; border-width:1px;padding:3px; max-width:100%" alt="Picture" class="galleryImageBorder wsite-image" /></a><span style="display: table-caption; caption-side: bottom; font-size: 90%; margin-top: -10px; margin-bottom: 10px; text-align: center;" class="wsite-caption"></span></span> <div class="paragraph" style="display:block;"><font><font size="3">Az El Camino vagy Szent-Jakab zar&aacute;ndok&uacute;t egy &#337;sr&eacute;gi &uacute;t, mely m&eacute;g a Tej&uacute;t szimb&oacute;luma is volt kor&aacute;bban. Milli&oacute;nyi ember v&eacute;gigment m&aacute;r valamelyik szakasz&aacute;n a n&eacute;h&aacute;ny k&ouml;z&uuml;l, amely t&ouml;bb orsz&aacute;got &eacute;rint.</font></font><br /><font><font size="3">Azt, hogy melyiket v&aacute;lasztod teljesen egy&eacute;ni &iacute;zl&eacute;s dolga &eacute;s ennek az &iacute;r&aacute;snak nem c&eacute;lja b&aacute;rmelyiket is bemutatni vagy megkeresni &eacute;s kiemelni saj&aacute;tos jellemz&#337;iket. Sokkal ink&aacute;bb az&eacute;rt sz&uuml;letik, mert a t&ouml;bb ezer l&eacute;p&eacute;s k&ouml;zben a Tej&uacute;t megt&ouml;lt&ouml;tte a kulacsomat &eacute;s az t&uacute;lcsordul. &Ouml;r&ouml;mk&ouml;nnyek &eacute;s a gy&aacute;sz, elenged&eacute;s k&ouml;nnyei k&ouml;z&eacute; a der&#369;, az &ouml;nfeledts&eacute;g, a szabads&aacute;g, a j&aacute;t&eacute;koss&aacute;g, &ouml;nbizalom, tart&aacute;s, a hat&aacute;rok megismer&eacute;se vagy &eacute;pp fel&aacute;ll&iacute;t&aacute;sa, a kapacit&aacute;s elfogad&aacute;sa vegy&uuml;lnek.</font></font><br /><br /><font><font size="3">Zar&aacute;ndokolni azt jelenti: &uacute;ton vagyok &ouml;nmagam fel&eacute;. Fogadom ami j&ouml;n, tervezek, de ha arra van sz&uuml;ks&eacute;g, k&ouml;nnyed&eacute;n &uacute;j &uacute;tvonalat keresek, net&aacute;n a c&eacute;lomon is v&aacute;ltoztatok. K&ouml;vetem a jeleket az &uacute;t ment&eacute;n, majd n&eacute;ha sz&aacute;nd&eacute;kosan let&eacute;rek r&oacute;la. Olykor az&eacute;rt, hogy azt&aacute;n &ouml;r&ouml;mmel &uuml;dv&ouml;z&ouml;ljem &uacute;jra a visszat&eacute;r&eacute;semet. A Jelek felcser&eacute;lhet&#337;k, az ir&aacute;ny megv&aacute;ltoztathat&oacute;. Mehetek kacskaring&oacute;san, egyenesen, visszafel&eacute;. Id&#337;zhetek t&ouml;bbet egy-egy csakis &aacute;ltalam sz&eacute;pnek vagy sz&uuml;ks&eacute;gszer&#369;nek &eacute;rzett meg&aacute;ll&oacute;n&aacute;l &eacute;s k&ouml;nnyed&eacute;n tovalibbenhetek onnan, ahol akkor &eacute;s ott &uacute;gy &eacute;rzem: nincs dolgom.</font></font><br /><br /><font><font size="3">Kih&iacute;v&aacute;sok a testtel val&oacute; egy&uuml;ttm&#369;k&ouml;d&eacute;sben, a sz&#369;kebb k&ouml;rnyezetemre val&oacute; r&aacute;hangol&oacute;d&aacute;sban. A bels&#337; hang &eacute;s saj&aacute;t ritmus megtal&aacute;l&aacute;s&aacute;ban. A bizalom &eacute;s &ouml;n&aacute;tad&aacute;s gyakorl&aacute;s&aacute;ban.</font></font><br /><br /><font><font size="3">Egy zar&aacute;ndoklaton mindig &eacute;ppen az a biztos, ami &eacute;ppen Van. P&eacute;ld&aacute;ul, ahogy teszem egyik l&aacute;bamat a m&aacute;sik mell&eacute; vagy el&eacute;. N&eacute;ha m&ouml;g&eacute; &eacute;s akkor nevetek is egyet hozz&aacute;. Vagy &eacute;ppen az a biztos: amikor meg&aacute;llok, akkor &eacute;ppen &rsquo;meg vagyok &aacute;llva&rsquo;. N&eacute;zem a felh&#337;t, keresem a s&aacute;rga nyilat vagy a kagyl&oacute; szimb&oacute;lumot. Iszok a kulacsomb&oacute;l. Kapok helyet a zar&aacute;ndoksz&aacute;ll&aacute;son. Van egy &aacute;gyam aznap est&eacute;re. Juh&uacute;! Lezuhanyzom, &eacute;s a meleg v&iacute;z lemossa az aznapi izzadts&aacute;got &eacute;s minden sajg&oacute; l&aacute;bf&aacute;jdalmat. </font></font><br /><font><font size="3">&Eacute;s &uacute;jra csak &uuml;l&ouml;k. &bdquo;Megj&aacute;rtam a mait is&rdquo;. Ennyi biztos. A tegnapra m&aacute;r alig eml&eacute;kszem, kor&aacute;bbi sz&aacute;ll&aacute;sok telep&uuml;l&eacute;s&eacute;nek nev&eacute;t ne k&eacute;rdezd. A holnapi meg m&eacute;g a j&ouml;v&#337; zen&eacute;je. </font></font><br /><font><font size="3">&Eacute;s &eacute;n most, a vil&aacute;gnak egy piciny pontj&aacute;n egy h&aacute;tizs&aacute;kkal &eacute;s egy p&aacute;r cip&#337;vel &eacute;pp a pizsam&aacute;mban a zar&aacute;ndokok k&ouml;z&ouml;tt &uuml;l&ouml;k &eacute;s vagyok. L&eacute;legzem. L&eacute;tezem.<br />&#8203;</font></font><br /><br /><font><font size="3">Az &eacute;letem nagy tanuls&aacute;gai, r&eacute;gi eml&eacute;kek vagy a j&ouml;v&#337; terveinek felbukkan&aacute;sa k&ouml;zben egy dolog mindig er&#337;sebb. Az pedig a t&eacute;ny, hogy egyszerre csak egy l&eacute;p&eacute;st tudok tenni, arra viszont szinte minden id&#337;j&aacute;r&aacute;si viszontags&aacute;g, b&aacute;rmely napszak &eacute;s &eacute;vszak k&ouml;zben, legyen szinte b&aacute;rmilyen izomf&aacute;jdalmam, a legt&ouml;bb esetben: k&eacute;pes vagyok. Sokkal t&ouml;bbsz&ouml;r &eacute;s sokkal tov&aacute;bb k&eacute;pes vagyok r&aacute;, mint esetleg gondolom.</font></font><br /><br /><font><font size="3">&Eacute;s a kilom&eacute;terek gy&#369;lnek, b&aacute;r &eacute;n nem sz&aacute;molom. Az &uacute;t v&eacute;g&eacute;n pedig egy teljesen m&aacute;s dimenzi&oacute;ban &eacute;rezve a mennyis&eacute;get &eacute;s min&#337;s&eacute;get komoly agymunka belek&eacute;pzelni magam a 40 km-be, ami otthon aut&oacute;val mondjuk csak 40 perc. M&aacute;r p&aacute;r nap, de egy h&eacute;t gyalogl&aacute;s ut&aacute;n bele&eacute;rezni, hogy az mennyi is, valahogy ahhoz hasonl&oacute;, mint amikor a kisgyerek sz&aacute;m&aacute;ra a ny&aacute;ri sz&uuml;net az &ouml;r&ouml;kk&eacute;val&oacute;s&aacute;g. Sz&oacute;val 40 kilom&eacute;ter&hellip; h&uacute;, az kb. k&eacute;t napi j&aacute;r&aacute;s. Nem megfesz&iacute;tett, ink&aacute;bb k&eacute;nyelmes temp&oacute;ban, sz&eacute;pen beosztva arra a napra az adagokat. Rengeteg l&eacute;p&eacute;s, megannyi bokor, f&#369;sz&aacute;l vagy &eacute;pp az &oacute;ce&aacute;n hull&aacute;mainak hangja. Megannyi l&eacute;legzetv&eacute;tel &eacute;s kb. 5-6 &eacute;tkez&eacute;s, 5-6 liter v&iacute;z &eacute;s tal&aacute;n n&eacute;h&aacute;ny dal, amit &uacute;t k&ouml;zben el&eacute;neklek. A legt&ouml;bbnek term&eacute;szetesen &eacute;n &iacute;rom a sz&ouml;veg&eacute;t. R&aacute;ad&aacute;sul &uacute;t k&ouml;zben&hellip; Ez &aacute;m a szabads&aacute;g! Teh&aacute;t 40 km az ink&aacute;bb egy mennyis&eacute;g &eacute;s tartalom.</font></font><br /><br /><font><font size="3">Ezen az &uacute;ton, b&aacute;r az &ouml;sszkilom&eacute;tereket tudom, hisz a telefon alkalmaz&aacute;sa &eacute;s a zar&aacute;ndok iroda egyik alkalmazottja is el&aacute;rulta, nem a c&eacute;lba&eacute;r&eacute;s, nem a megtett kilom&eacute;terek adt&aacute;k a legt&ouml;bbet. Hanem az a gazdags&aacute;g, az az &eacute;lm&eacute;ny mennyis&eacute;g &eacute;s min&#337;s&eacute;g, amit minden egyes l&eacute;p&eacute;ssel k&iacute;v&uuml;l &eacute;s bel&uuml;l is bej&aacute;rtam.</font></font><br /><br /><font><font size="3">M&eacute;g a Nap el&#337;tt kelni, &uacute;tk&ouml;zben &uuml;dv&ouml;z&ouml;lni ahogy meg&eacute;rkezik az &eacute;gen, majd tan&uacute;ja lenni ahogy vele egy&uuml;tt &aacute;tv&aacute;ltozik a t&aacute;j: &aacute;ld&aacute;s. A hajnali s&ouml;t&eacute;t csendess&eacute;gb&#337;l a hangok &eacute;s f&eacute;nyek ir&aacute;ny&aacute;ba gyalogolni: misztikus kaland. A d&eacute;lel&#337;tti es&#337;ben f&aacute;zni, az eukaliptusz erd&#337; nedves-illatos leveg&#337;j&eacute;t m&eacute;lyen a t&uuml;d&#337;be sz&iacute;vni, vagy az &oacute;ce&aacute;n fel&#337;l &eacute;rkez&#337; k&ouml;dbe belemer&uuml;lni: sejtekbe hatol&oacute; &eacute;lm&eacute;ny. H&aacute;l&aacute;t &eacute;rezni, hogy a cip&#337;m nem &aacute;zott be, a k&ouml;rm&ouml;m nem esett le, a sebem nem gyulladt be, &eacute;s a kedvem t&ouml;retlen, a lelkem pedig issza a zar&aacute;ndok mindennapok fentjeit &eacute;s lentjeit: kegyelem.</font></font><br /><br /><font><font size="3">Az &eacute;n els&#337; zar&aacute;ndoklataim kicsi koromban kezd&#337;dtek, &eacute;szrev&eacute;tlen&uuml;l. 12 &eacute;ves koromban a keresztap&aacute;m elvitt egy t&ouml;bb napos biciklit&uacute;r&aacute;ra egy h&aacute;tizs&aacute;knyi cuccal, s&aacute;torral &eacute;s azt&aacute;n m&eacute;g h&uacute;sz &eacute;vig minden &eacute;vben j&aacute;rtuk a vil&aacute;got k&eacute;t ker&eacute;ken. Valahogy &rsquo;&uacute;gymaradtunk&rsquo;. Foly&oacute;k vagy patakok ment&eacute;n, k&ouml;vetve az &aacute;raml&aacute;sukat, az ir&aacute;nyukat vagy &eacute;pp megkeresve a forr&aacute;st. Bennem ez mindig egy kaland, egy bels&#337; zar&aacute;ndoklat volt, ahol csendben lehettem, ahol m&eacute;g jobban befel&eacute; figyelhettem, ahol elvonulhattam a megszokott h&eacute;tk&ouml;znapok &uuml;tem&eacute;b&#337;l egy eg&eacute;szen m&aacute;sfajta ritmust meg&iacute;zlelve. Gyerekk&eacute;nt &eacute;s fiatalk&eacute;nt f&#337;leg &uacute;gy &eacute;reztem, hogy nem a teljes&iacute;tm&eacute;ny, nem a kilom&eacute;terek, hanem az a jelenl&eacute;t tett gazdagabb&aacute;, amire ott tal&aacute;ltam r&aacute;. Persze eg&eacute;sz m&aacute;s valaki &aacute;ltal vezetve, f&#337;leg egy feln&#337;tt ir&aacute;ny&iacute;t&aacute;sa alatt j&aacute;rni egy kalandot. Amikor t&ouml;bben voltunk, sokunk l&eacute;nye &ouml;sszead&oacute;dott. Nehezebb az alkalmazkod&aacute;s. T&ouml;bb a zaj. Amikor nem egyed&uuml;l m&eacute;sz, elker&uuml;lhetetlen, hogy kompromisszumokra &eacute;s alkalmazkod&aacute;sra van sz&uuml;ks&eacute;g kisebb vagy nagyobb m&eacute;rt&eacute;kben.</font></font><br /><br /><font><font size="3">A magam r&eacute;sz&eacute;r&#337;l azt gondolom, hogy am&iacute;g egyed&uuml;l nem ment&eacute;l, &eacute;s nem &eacute;rezted meg a saj&aacute;t ritmusodat, ig&eacute;nyeidet, er&#337;ss&eacute;gedet &eacute;s gyenges&eacute;geidet, addig nem tudsz igaz&aacute;n &#337;szint&eacute;n t&aacute;rss&aacute; szeg&#337;dni senki mell&eacute;. Ez az &eacute;n tapasztalatom, amit a mostani utam al&aacute;t&aacute;masztott.</font></font><br /><font><font size="3">Nekem fel kellett n&#337;n&ouml;m ehhez &eacute;s ebben a zar&aacute;ndoklatban ahhoz, hogy &eacute;rezzem a saj&aacute;t er&#337;met, a saj&aacute;t k&eacute;pess&eacute;geimet an&eacute;lk&uuml;l, hogy ott lenne a m&aacute;sik ember, mint b&aacute;rmilyen min&#337;s&eacute;g&#369; biztons&aacute;g.</font></font><br /><br /><font><font size="3">S itt r&ouml;gt&ouml;n m&aacute;ris megeml&iacute;ten&eacute;m azt, amit a legjobban szeretek az &Eacute;letben: hogy ez is egy ellentmond&aacute;s. Egy gy&ouml;ny&ouml;r&#369; paradoxon. Merthogy egy&aacute;ltal&aacute;n nem voltam egyed&uuml;l. </font></font><br /><font><font size="3">&Eacute;s itt most nem a zar&aacute;ndokt&aacute;rsakra gondolok, akikkel r&ouml;videbb vagy hosszabb id&#337;re keresztezt&uuml;k egym&aacute;s napj&aacute;t vagy k&iacute;s&eacute;rt&uuml;k egym&aacute;st az &uacute;ton. Hanem arra, hogy minden kor&aacute;bbi biciklis t&uacute;ra, minden kor&aacute;bbi kapcsol&oacute;d&aacute;s, minden valaha volt p&aacute;rkapcsolat, bar&aacute;ts&aacute;g, m&eacute;g az egyetemi &eacute;veket is bele&eacute;rtve, a tan&aacute;rokt&oacute;l kezdve a sz&uuml;l&#337;kig: minden szerepl&#337; ott gyalogolt velem. Bennem.</font></font><br /><font><font size="3">&Eacute;s ez a leggy&ouml;ny&ouml;r&#369;bb r&eacute;sze annak, hogy egyed&uuml;l m&eacute;sz. Amikor egyed&uuml;l m&eacute;sz, akkor vagy a legkev&eacute;sb&eacute; egyed&uuml;l.</font></font><br /><br /><font><font size="3">Miel&#337;tt elindultam, besz&eacute;lgettem az &#336;seimmel. Azokkal a felmen&#337;kkel, akiket szem&eacute;lyesen egy l&eacute;tben sosem ismertem, de akikkel az elm&uacute;lt h&aacute;rom &eacute;vben egyre t&ouml;bbet foglalkoztam &eacute;s akikkel igyekszem egyre magabiztosabban kapcsol&oacute;dni. A f&aacute;kkal, a n&ouml;v&eacute;nyekkel, felh&#337;kkel &eacute;s &aacute;llatokkal val&oacute; diskurzusaim megszokottak voltak, de az emberi t&eacute;nyez&#337;vel akadtak neh&eacute;zs&eacute;geim &ndash; hogy &iacute;gy mondjam. A Szent- Jakab zar&aacute;ndoklathoz hasonl&oacute;an, az &eacute;n &eacute;letemben is t&ouml;bbf&eacute;le &uacute;t vezetett egyetlen ir&aacute;nyba, &eacute;s k&ouml;vetve a jeleket, ma m&aacute;r k&ouml;nnyebben &eacute;s nagyobb elfogad&aacute;ssal, nyitottabb sz&iacute;vvel fordulok &#336;si Szellemek, r&eacute;gen l&eacute;tezett, de ma is &Eacute;l&#337; felmen&#337;k fel&eacute;. A kapocs megvan k&ouml;z&ouml;tt&uuml;nk, itt &eacute;lnek &eacute;s visszhangoznak bennem is, csak &bdquo;be kellett fogni az ad&aacute;st&rdquo;. </font></font><br /><font><font size="3">Az &uacute;t el&#337;tt mes&eacute;ltem nekik a sz&aacute;nd&eacute;komr&oacute;l, t&aacute;mogat&aacute;sukat k&eacute;rve. &Uacute;t k&ouml;zben Vel&uuml;k &eacute;s &eacute;rt&uuml;k is mentem. Az &uacute;t v&eacute;gezt&eacute;vel pedig szint&eacute;n megk&ouml;sz&ouml;ntem a seg&iacute;ts&eacute;get &eacute;s felaj&aacute;nl&aacute;ssal, aj&aacute;nd&eacute;kkal fejeztem ki a h&aacute;l&aacute;mat.</font></font><br /><br /><font><font size="3">Ahogy egyik l&aacute;bamat tettem a m&aacute;sik ut&aacute;n, hamar megjelent bennem a felismer&eacute;s: milyen kev&eacute;sszer voltam h&aacute;l&aacute;s &eacute;rt&uuml;k &eacute;s haszn&aacute;ltam &#337;ket m&eacute;lt&oacute; m&oacute;don, rendeltet&eacute;sszer&#369;en. A l&aacute;bak k&eacute;pesek elvinni egyik helyr&#337;l a m&aacute;sikra. A l&aacute;bak k&eacute;pesek megtartani az eg&eacute;sz testet. A l&aacute;baimmal tudok szaladni, ha vesz&eacute;lyt &eacute;rzek vagy energi&aacute;t szeretn&eacute;k levezetni. A l&aacute;baimmal t&aacute;ncolhatok, dobbanthatok. K&eacute;pesek magasra emelni, &aacute;tugrani a pocsoly&aacute;kat &eacute;s a neh&eacute;zs&eacute;geket. A l&aacute;baimmal &eacute;s l&aacute;baimon tudok meg&aacute;llni. Egy helyzetben, vagy amikor elf&aacute;radtam gyalogl&aacute;s k&ouml;zben. </font></font><br /><font><font size="3">&Eacute;n, aki itt zar&aacute;ndokolok, n&eacute;ha gyalogolok, n&eacute;ha bandukolok. Azt&aacute;n v&aacute;nszorgok vagy menetelek, esetleg bicegek vagy vonszolom magam. M&aacute;skor lend&uuml;letesen haladok, baktatok &eacute;s kaptatok az emelked&#337;n &eacute;s megiramodom a lejt&#337;n. Belef&uacute;rom a talpam a homokba, a f&ouml;ldbe. &Eacute;n, a l&aacute;baimmal &eacute;ppen belegy&ouml;kerezek a F&ouml;ldbe. </font></font><br /><font><font size="3">A bal l&aacute;bammal a csal&aacute;drendszerem n&#337;i &aacute;g&aacute;nak, a jobb l&aacute;bammal a f&eacute;rfi &aacute;g&aacute;nak r&eacute;sz&eacute;hez kapcsol&oacute;dom. A gy&ouml;kereim belef&uacute;r&oacute;dnak a f&ouml;ldbe, m&eacute;lyre k&uacute;sznak a tudattalanomba, majd ann&aacute;l is lejjebb az &#337;seim &eacute;leteihez. &Eacute;vmilli&oacute;k maradv&aacute;nyai, &aacute;sv&aacute;nyok, &#337;si mes&eacute;k &eacute;s b&ouml;lcsess&eacute;gek, t&ouml;rt&eacute;netek k&ouml;z&ouml;tt haladnak egyre lejjebb &eacute;s lejjebb. Eg&eacute;szen a F&ouml;ld magj&aacute;ig, a k&ouml;z&eacute;ppontig. Az m&aacute;r olyan m&eacute;lyen van, hogy az m&aacute;r az &Eacute;g. K&ouml;rbe&eacute;rtem, el&eacute;rtem a tetej&eacute;t is.</font></font><br /><br /><font><font size="3">Vajon h&aacute;ny &#337;s&ouml;mnek h&uacute;zt&aacute;k ki a l&aacute;ba al&oacute;l a talajt? H&aacute;ny &#337;s&ouml;mnek nem adatott meg, hogy megtal&aacute;lj&aacute;k azt? H&aacute;nyan nem tanultak meg j&aacute;rni, haladni &eacute;s a saj&aacute;t l&aacute;bukon meg&aacute;llni? H&aacute;nyan voltak, akik nem k&eacute;t l&aacute;bbal &aacute;lltak a f&ouml;ld&ouml;n? H&aacute;ny &#337;s&ouml;m nem tudott r&aacute;&eacute;rezni a saj&aacute;t ritmus&aacute;ra, saj&aacute;t temp&oacute;j&aacute;ra? H&aacute;nyan voltak, akik meg sem pr&oacute;b&aacute;lhatt&aacute;k? H&aacute;nyan voltak, akik nem tudtak id&#337;ben elfutni vagy csak sim&aacute;n od&eacute;bb menni egy olyan helyr&#337;l vagy helyzetb&#337;l, ahol szenvedtek? H&aacute;nyan nem tudtak mozdulni a tehetetlens&eacute;gt&#337;l, a lefagyotts&aacute;gt&oacute;l vagy ragadtak b&aacute;ntalmaz&oacute; kapcsolatban, helyzetekben? &Eacute;s h&aacute;nyan voltak, akik t&uacute;l kor&aacute;n, t&uacute;l k&ouml;nnyen l&eacute;ptek le &eacute;s menek&uuml;ltek el a felel&#337;ss&eacute;gv&aacute;llal&aacute;s el&#337;l? H&aacute;nyan nem tudt&aacute;k megl&eacute;pni azt az egy-egy l&eacute;p&eacute;st, ami az &aacute;lmaik val&oacute;ra v&aacute;lt&aacute;s&aacute;hoz kellett volna? Mennyi-mennyi l&eacute;p&eacute;s, ami nem id&#337;ben, nem j&oacute; &uuml;temben vagy ritmusban vagy egy&aacute;ltal&aacute;n nem lett megt&eacute;ve. &Eacute;s mindegyik&uuml;k itt &eacute;l tov&aacute;bb bennem.</font></font><br /><br /><font><font size="3">Ahogy a napok alatt gyalogl&aacute;s k&ouml;zben a saj&aacute;t, bels&#337; ritmusomra hangol&oacute;dtam, megtal&aacute;ltam valamit, ami annyira &eacute;rt&eacute;kes, &eacute;s m&eacute;gis, nagyon mostoh&aacute;n b&aacute;nunk vele. Megtal&aacute;ltam a jogot, k&eacute;pess&eacute;get arra, hogy &eacute;n szab&aacute;lyozzam, ha kell k&ouml;vessem, gyors&iacute;tsam vagy lass&iacute;tsam a l&eacute;pteimet. Hogy eld&ouml;ntsem, hogy ir&aacute;ny&iacute;tom &#337;ket valahova, valami&eacute;rt. A sz&aacute;nd&eacute;kom, a v&aacute;gyam &eacute;s c&eacute;lom az&aacute;ltal v&aacute;lik val&oacute;s&aacute;gg&aacute;, hogy megteszem azokat az apr&oacute; l&eacute;p&eacute;seket, amiket tudok. Egyszerre csak egyet. Majd nem t&eacute;vesztve szem el&#337;l, de teret adva mindannak, ami oda tartva szembej&ouml;het: haladok. A saj&aacute;t ritmusomban, amit tisztelek. N&eacute;ha egy&uuml;tt megyek m&aacute;sokkal, olykor h&uacute;znak el&#337;re. M&aacute;skor &eacute;n hagyom magam lelassulni. Am&iacute;g nem felejtem el hova tartok, addig ez mind Rendben van. Egy&uuml;tt haladok az &Eacute;letemmel, hagyom, hogy vezetve legyek a jelek &eacute;s nagyobb er&#337; &aacute;ltal, amik a legt&ouml;bbsz&ouml;r halkan suttognak itt bennem. Vajon melyik &#337;s&ouml;m sz&oacute;l a sziv&aacute;rv&aacute;nyon kereszt&uuml;l? Melyik&uuml;k &uuml;zen az es&#337;vel, hogy most ideje meg&aacute;llni? Melyik&uuml;k miatt s&iacute;rok &eacute;pp azt &uuml;nnepelve, hogy van lehet&#337;s&eacute;gem mindezt megtenni? Melyik&uuml;k miatt &eacute;rzek b&uuml;szkes&eacute;get, hogy b&aacute;r v&eacute;gig egyed&uuml;l haladok az &uacute;ton, sosem vagyok mag&aacute;nyos? &Eacute;s melyik&uuml;k mondja azt, hogy ha m&eacute;gis &iacute;gy van, az is Rendben van? Melyik&uuml;k &aacute;lma lehetett eljutni az &oacute;ce&aacute;nhoz, szaladni a sir&aacute;lyokkal &eacute;s &uacute;gy inni a te&aacute;t a nap v&eacute;g&eacute;n, mintha a legfinomabb mennyei ned&#369;t sz&uuml;rcs&ouml;ln&eacute;m? Melyik&uuml;k vigy&aacute;zott r&aacute;m, hogy ne l&eacute;pjek aut&oacute; el&eacute;, amikor hipnotiz&aacute;ltak a hull&aacute;mok vagy melyik&uuml;k &aacute;lma lehetett ez a zar&aacute;ndoklat? Melyik&uuml;k k&iacute;v&aacute;nta, hogy b&aacute;rcsak vil&aacute;gg&aacute; mehetne egyszer &eacute;s melyik&uuml;k &ouml;r&uuml;lt annak, amikor egy szerette hazat&eacute;rt egy nagy &uacute;tr&oacute;l?</font></font><br /><br /><font><font size="3">Ahogy j&aacute;rom az utat tudom &eacute;s &eacute;rzem, hogy mind itt vannak bennem, itt vannak velem &eacute;s k&ouml;r&uuml;l&ouml;ttem, &eacute;s hogy v&eacute;gtelen&uuml;l &aacute;ldott vagyok. Legyen ez az &eacute;n &aacute;lmom vagy az &ouml;v&eacute;k, a l&eacute;nyeg, hogy &eacute;ppen t&ouml;rt&eacute;nik. Val&oacute;s&aacute;gg&aacute; t&ouml;rt&eacute;nik valami fontos, &eacute;s a csal&aacute;drendszer egy tagja nem egyed&uuml;l &eacute;s mag&aacute;nyosan r&oacute;ja az utat, hanem minden valaha &eacute;lt vagy ezut&aacute;n lesz&uuml;let&#337; hozz&aacute;tartoz&oacute;j&aacute;val. &Eacute;s mindenkivel, akinek sz&uuml;ks&eacute;ge van egy elkezdett l&eacute;p&eacute;sre, vagy egy &uacute;t befejez&eacute;s&eacute;re.<br />&#8203;</font></font><br /><font><font size="3">Ez a kett&#337; v&eacute;g&uuml;lis valahol ugyanaz. A befejez&eacute;s &ouml;ssze&eacute;r egy &uacute;j &uacute;t kezdet&eacute;vel. Ahogy feljebb &iacute;rtam: amikor a gy&ouml;kereim le&eacute;rnek a F&ouml;ld m&eacute;ly&eacute;re, ott &Eacute;gbe fordulok. Ez m&aacute;r a Teljess&eacute;g.&nbsp;</font></font></div> <hr style="width:100%;clear:both;visibility:hidden;"></hr>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Művészet ~]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/muveszet]]></link><comments><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/muveszet#comments]]></comments><pubDate>Sun, 28 Jan 2024 19:22:23 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.frankenvi.com/blog/muveszet</guid><description><![CDATA[ &nbsp;M&#369;v&eacute;szet ~&nbsp;Szerelmes vagyok az erd&#337;be. Minden sejtemet lelkes&iacute;ti, zsibongatja, csit&iacute;tja, simogatja, puszilgatja, &ouml;leli, b&eacute;k&iacute;ti, teljes&iacute;ti.Amikor nem l&eacute;tezem elv&aacute;lasztva a term&eacute;szett&#337;l: szerelmes vagyok a l&eacute;tez&eacute;sbe, a saj&aacute;t itt l&eacute;tembe, a &bdquo;vans&aacute;gomba&rdquo;. Szerelmes vagyok magomba, az &Eacute;letbe. Amikor &aacute;t&eacute;lem egy&uuml;v&eacute; tartoz&aacute;s [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<span class='imgPusher' style='float:right;height:9px'></span><span style='display: table;width:456px;position:relative;float:right;max-width:100%;;clear:right;margin-top:20px;*margin-top:40px'><a><img src="https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/published/img-7009.jpg?1706470214" style="margin-top: 10px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; margin-right: 10px; border-width:0; max-width:100%" alt="Picture" class="galleryImageBorder wsite-image" /></a><span style="display: table-caption; caption-side: bottom; font-size: 90%; margin-top: -10px; margin-bottom: 10px; text-align: center;" class="wsite-caption"></span></span> <div class="paragraph" style="display:block;">&nbsp;<em>M&#369;v&eacute;szet ~</em><br />&nbsp;<br />Szerelmes vagyok az erd&#337;be. Minden sejtemet lelkes&iacute;ti, zsibongatja, csit&iacute;tja, simogatja, puszilgatja, &ouml;leli, b&eacute;k&iacute;ti, teljes&iacute;ti.<br />Amikor nem l&eacute;tezem elv&aacute;lasztva a term&eacute;szett&#337;l: szerelmes vagyok a l&eacute;tez&eacute;sbe, a saj&aacute;t itt l&eacute;tembe, a &bdquo;vans&aacute;gomba&rdquo;. Szerelmes vagyok magomba, az &Eacute;letbe. Amikor &aacute;t&eacute;lem egy&uuml;v&eacute; tartoz&aacute;somat vele, nem tudok nem szerelmes lenni. Ez a szerelmess&eacute;g egy &uuml;nnep. Ez maga az &Ouml;r&ouml;m. A nem akar&aacute;s, a sz&uuml;ks&eacute;g n&eacute;lk&uuml;lis&eacute;g, a megel&eacute;gedetts&eacute;g. Mindez kor&aacute;bban sz&aacute;momra egy &bdquo;&eacute;n n&eacute;lk&uuml;lis&eacute;get&rdquo; is jelentett. M&aacute;ra azt tanulom, hogy mit jelent az &eacute;nnel <em>egy&uuml;tt </em>&aacute;tadni magam ennek. Egynek lenni(nagybet&#369;vel) csak &uacute;gy lehet igaz&aacute;n, ha egy(kisbet&#369;vel) is vagyok. &hellip;<br />Fontos feladatomm&aacute; v&aacute;lt nem kihagyni engem ebb&#337;l a szerelmess&eacute;gb&#337;l. Oly m&oacute;don itt lenni minden emberi r&eacute;szemmel <em>egy&uuml;tt, </em>minden haland&oacute; l&eacute;temhez tartoz&oacute; tapasztal&aacute;ssal, esetleges tulajdons&aacute;ggal, v&aacute;ltoz&oacute; aspektusaimmal, neh&eacute;z &eacute;rz&eacute;sekkel, a szeretetteljes cselekedetek eml&eacute;keivel, v&aacute;gyakkal &eacute;s a folyton egyszerre elm&uacute;l&aacute;sban &eacute;s keletkez&eacute;sben l&eacute;v&#337; l&eacute;nyemmel, hogy nem takarok ki magam el&#337;l semmit magamb&oacute;l. A kor&aacute;bban nem ismert, nem szeretett, sz&eacute;gyellt, megvetett, er&#337;sen meg&iacute;t&eacute;lt r&eacute;szeimet <em>is</em> kiteszem most a napra. Nem b&uuml;ntet&eacute;sb&#337;l, hanem mert &eacute;rzem, hogy a bar&aacute;taim &#337;k is, csak kev&eacute;s figyelmet kaptak eddig. Nagy mag&aacute;nyoss&aacute;gukban elkezdt&eacute;k felh&iacute;vni magukra a figyelmet olyan m&oacute;dokon, amit rem&eacute;ltek, hogy &eacute;szreveszek. Ilyenek az ism&eacute;tl&#337;d&#337; csal&oacute;d&aacute;sok, retteg&#337; &ouml;nbizalomhi&aacute;ny, &ouml;nb&aacute;nt&aacute;s, &ouml;nszabot&aacute;zs, f&uuml;gg&#337;s&eacute;g.<br />Ahogy itt napozunk egy&uuml;tt, most minden b&eacute;k&eacute;s, mert nem kell sehova menek&uuml;lni&uuml;k el&#337;lem. &Eacute;n sem menek&uuml;l&ouml;k el&#337;l&uuml;k.<br />Itt vagyok, itt van velem a Term&eacute;szet minden l&eacute;nye, ereje. Minden isteni itt van velem, az Isten is. Itt vagyok magammal &eacute;s megtestes&uuml;l&ouml;k. &Eacute;pp most, pont &iacute;gy, pont most. Pont.<br />&nbsp;<br />Minden egyes ember egy m&#369;v&eacute;szeti alkot&aacute;s. M&#369;v&eacute;szetnek lenni pedig annyi, mint &ouml;nazonosan megnyilv&aacute;nulni, felv&aacute;llalni, kifejezni, bele&aacute;llni, elmes&eacute;lni, lebontani, &uacute;jj&aacute; szeretni. Megmutatni &ouml;nmagadnak, a legbel&uuml;l l&eacute;tez&#337;nek azt, hogy &eacute;ppen milyen m&oacute;don tapasztalod azt, aki vagy, amilyen vagy &eacute;ppen most. Pont &iacute;gy, ahogy vagy. Meg&iacute;t&eacute;l&eacute;s, c&iacute;mk&eacute;z&eacute;s n&eacute;lk&uuml;l csak &aacute;t&eacute;lni. Csak hagyni lenni. Pont ilyennek. Gy&ouml;ny&ouml;rk&ouml;dni &eacute;s szerelembe mer&uuml;lni vele. Veled. Ezzel a kifejez&#337;d&eacute;ssel, isten egy darabj&aacute;nak megnyilv&aacute;nul&aacute;s&aacute;val. A &bdquo;vans&aacute;ggal&rdquo;. &nbsp;Melynek nincs ir&aacute;nya, nincs c&eacute;lja, nincs akarata, nincs elv&aacute;r&aacute;sa&hellip; S mindezzel a sz&iacute;vemben itt vagyok <em>&eacute;n</em> - legyen az b&aacute;rki is, akinek van egy ig&eacute;nye, ami a megenged&eacute;sb&#337;l sz&uuml;letik. Ez pedig a v&aacute;gy megosztani &eacute;s osztozni mindennek az &aacute;t&eacute;l&eacute;s&eacute;ben. A l&eacute;t&ouml;r&ouml;mben. Belefesteni, belerajzolni az anyag sz&ouml;vet&eacute;be, bele&iacute;rni, suttogni &eacute;s bele&eacute;nekelni. Belet&aacute;ncolni &eacute;s belebukfencezni. Belehemperegni &eacute;s eggy&eacute; v&aacute;lni minden aspektus&aacute;val a term&eacute;szetnek. Megmutatni, hogy minden &aacute;sv&aacute;ny, minden n&ouml;v&eacute;ny, a f&ouml;ldek, &aacute;llatok &eacute;s minden elem itt &eacute;l bennem. Itt &Eacute;l Benn&uuml;nk.<br />&nbsp;<br />Nagyon szeretem a csendet. De fontos mondanival&oacute;m van. A bujk&aacute;l&aacute;s &eacute;s sz&eacute;gyenkez&eacute;s gyermekkori/transzgener&aacute;ci&oacute;s/el&#337;z&#337; &eacute;letbeli ( - teljesen mindegy melyik) emelte falak m&ouml;g&ouml;tt mindig ugyanaz dobog. &bdquo;Fontos mondanival&oacute;m van, &eacute;s k&eacute;szen &aacute;llok nem elhallgattatni magam. A bennem, rajtam kereszt&uuml;l mozdul&oacute;t &eacute;s megnyilv&aacute;nulni v&aacute;gy&oacute;t. Az&eacute;rt vagyok itt, hogy utat adjak neki, eszk&ouml;zt tal&aacute;ljak sz&aacute;m&aacute;ra, seg&iacute;tsem &#337;t az Anyagban. Pont most, pont &iacute;gy. Megenged&eacute;ssel, puhas&aacute;ggal, k&iacute;v&aacute;ncsis&aacute;ggal.&rdquo; Mi a Te mondanival&oacute;d?<br />&nbsp;<br />J&ouml;jj el&#337; elfojtott &uuml;v&ouml;lt&eacute;s, elnyomott &eacute;leter&#337;, legy&eacute;l ak&aacute;r d&uuml;h, fenyeget&#337; &aacute;lc&aacute;t &ouml;lt&#337; &uuml;zenet, itt vagyok &eacute;s fogadlak. K&eacute;szen &aacute;llok l&aacute;tni, hallani &eacute;s &eacute;rezni T&eacute;ged.<br />Mi a Te t&ouml;rt&eacute;neted? Mi akar megsz&oacute;lalni a sejtjeiden &aacute;t? Mit hozt&aacute;l Te az anyagba? A szellemi &eacute;s lelki s&iacute;k v&aacute;ltozatos kalandjai &eacute;s &uuml;zenetei mily m&oacute;don tal&aacute;lnak utat az anyagban &aacute;ltalad? Te mit &eacute;p&iacute;tesz tetteiddel, jelenl&eacute;teddel?<br />&nbsp;<br />Amikor elfelejtj&uuml;k az <em>&eacute;n</em> <strong>jelen</strong>t&#337;s&eacute;g&eacute;t, az egy&eacute;ni, esetleges meg&eacute;l&eacute;sek, &eacute;rz&eacute;sek, &aacute;t&eacute;lt esem&eacute;nyek s&uacute;ly&aacute;t &eacute;s hat&aacute;s&aacute;t, azzal elfelejtj&uuml;k az istent. Az istent, aki rajtunk kereszt&uuml;l tapasztalja &ouml;nmag&aacute;t.&nbsp;<br />Nem rajtunk k&iacute;v&uuml;l van.<br />Sz&aacute;m&iacute;tunk. &nbsp;Sz&aacute;m&iacute;tasz.<br /><em>&Eacute;n</em> Sz&aacute;m&iacute;tok.<br />&nbsp;<br />Itt &uuml;l&ouml;k az erd&#337;mben &eacute;s szerelmes vagyok bel&eacute;. Itt &uuml;l&ouml;k egy erd&#337;ben, az Egy erd&#337;ben, hisz amikor itt vagyok, csak ez sz&aacute;m&iacute;t. Ez a vil&aacute;g egyetlen legfontosabb erd&#337;je, &eacute;s most az eny&eacute;m. S &eacute;n az &ouml;v&eacute; vagyok. Amint &iacute;gy &eacute;lem &aacute;t &#337;t &eacute;s magamat, nem tudok nem felel&#337;ss&eacute;get &eacute;rezni &eacute;rte. Az&eacute;rt, hogy hogyan b&aacute;nok vele. Hogyan b&aacute;nok magammal. Hogyan b&aacute;nok veled?<br />&nbsp;<br />Szerelmes vagyok az istenbe, szerelmes vagyok magamba. Olyannyira, hogy &eacute;n magam v&aacute;lok Szerelemm&eacute;.<br />Hatalmasan apr&oacute; p&ouml;tty vagyok. Pont, mint Te. .<br />&nbsp;<br />.<br />&nbsp;<br />Az egy&eacute;n &uacute;tj&aacute;ban benne van az Eg&eacute;sz &uacute;t, f&aacute;jdalm&aacute;ban a k&ouml;z&ouml;ss&eacute;g f&aacute;jdalma, a n&eacute;p f&aacute;jdalma. &Ouml;r&ouml;m&eacute;ben mindenki &ouml;r&ouml;me. Sz&aacute;m&iacute;t az egy&eacute;n, sz&aacute;m&iacute;t az <em>&eacute;n, </em>mert ha az gy&oacute;gyul, minden k&ouml;r&uuml;l&ouml;tte gy&oacute;gyul. Hisz benn&uuml;nk a mindens&eacute;g.<br />Amikor elv&aacute;lasztva l&eacute;tezem a term&eacute;szett&#337;l: mag&aacute;nyos vagyok, szomor&uacute;, &ouml;nb&aacute;nt&oacute;, d&uuml;h&ouml;s, &ouml;nsajn&aacute;l&oacute;, egy &aacute;ldozat, szuicid hajlam&uacute;, bez&aacute;rt sz&iacute;v&#369;, elv&aacute;r&aacute;s &eacute;s teljes&iacute;tm&eacute;ny f&oacute;kusz&uacute;, kritikus, al&aacute;- &eacute;s f&ouml;l&eacute;rendelts&eacute;gben szenved&#337;, j&aacute;tszm&aacute;kat m&#369;k&ouml;dtet&#337;, sz&eacute;gyenkez&#337;, agressz&iacute;v, elveszett&hellip; &eacute;s&iacute;gytov&aacute;bb&hellip; Ez az arcom, ezek a meg&eacute;l&eacute;seim <em>is</em> hozz&aacute;m tartoznak. Amikor &aacute;t&eacute;lem, s nem csak &eacute;rtelmemmel tudom, hogy mindez ugyan&uacute;gy hozz&aacute;m tartozik, a bennem &eacute;l&#337; istenhez tartozik, azon nyomban nem tudnak m&aacute;r csak ezek uralni &eacute;s ir&aacute;ny&iacute;tani. Am&iacute;g ki akarom vetni &#337;ket magamb&oacute;l, el akarom rejteni, elhazudni, letakarni, hangosabb&aacute; v&aacute;lnak, &eacute;n pedig megosztotts&aacute;gomban vel&uuml;k azonosulok.<br />Amint elfogadom &#337;ket r&eacute;szeimk&eacute;nt, m&aacute;ris nem tudok bele&aacute;julni abba az &aacute;llapotba, amiben az er&eacute;nyeimre, szeretetts&eacute;gemre sem eml&eacute;kszem. Am&iacute;g vagy ilyennek vagy olyannak ismerem magam, sz&uuml;ks&eacute;gszer&#369;en p&aacute;rtoskodom egyik &bdquo;oldal&rdquo; mellett, s &iacute;gy nem lehetek eg&eacute;sz &eacute;s igaz. Amint mindk&eacute;t vagy mindah&aacute;ny f&eacute;le aspektusomat &ouml;nmagamhoz &ouml;lelem, h&iacute;dd&aacute; v&aacute;lok vil&aacute;gaim k&ouml;z&ouml;tt. Teljess&eacute;gg&eacute;, Eg&eacute;ssz&eacute; egyes&iacute;tem magam. Csak hagyom, hogy Legyenek. Hagyom, hogy legyek, s k&ouml;zben vigy&aacute;zok r&aacute;juk itt bel&uuml;l, hogy odakint ne b&aacute;ntsanak se engem, se m&aacute;sokat. A legt&ouml;bbsz&ouml;r az &eacute;rt&#337; &eacute;s &eacute;rz&#337; figyelmem el&eacute;g. Elegend&#337; ahhoz, hogy b&eacute;ke legyen a viharban is. Ez nem egyenl&#337; az elnyom&aacute;ssal vagy elfojt&aacute;ssal. Ez egy bels&#337; megenged&eacute;s.<br />Ez a megenged&eacute;s egy v&eacute;gtelen&uuml;l t&aacute;gul&oacute; teret hoz l&eacute;tre a sz&iacute;vben, ahol m&aacute;r k&ouml;nnyebb j&aacute;tszani, l&aacute;tszani, mes&eacute;lni, dalolni, felfedezni, r&aacute;csod&aacute;lkozni &ouml;nmagamra. &Eacute;s ez maga a csoda.<br />&nbsp;<br />Els&iacute;rni a k&ouml;nnyeket, kiord&iacute;tani a d&uuml;h&ouml;t, kit&aacute;ncolni a f&eacute;lelem okozta g&ouml;rcs&ouml;ket a testb&#337;l.<br />Csoda.<br />&Eacute;lvezni az alkot&aacute;st, szaladni &eacute;s kacagni az es&#337;ben, szerelmeskedni vagy &eacute;pp biciklizni.<br />Csoda.<br />Megmutatni a sebezhet&#337;s&eacute;g&uuml;nket, mutatni &eacute;s &eacute;rezni amit &eacute;rz&uuml;nk, megosztani a gondolatainkat, v&aacute;gyainkat, &aacute;lmainkat. Megny&iacute;lni, megtisztelni, elmes&eacute;lni, bevallani, meghallani. El&#337;sz&ouml;r &ouml;nmagunkat &ouml;nmagunk el&#337;tt.<br />Csoda.<br />Majd m&aacute;sok el&#337;tt is&hellip; Csoda, Csoda.<br />A legink&aacute;bb rejtegetett &eacute;s sz&eacute;gyellt r&eacute;szeinket felv&aacute;llalni.<br />Csoda.<br />F&eacute;lelem mellett a b&aacute;tors&aacute;got v&aacute;lasztani; s&eacute;r&uuml;l r&eacute;szeinket k&ouml;nnyeinkkel &ouml;nt&ouml;zni.<br />Csoda.<br />&nbsp;<br />Gy&oacute;gy&iacute;t&aacute;st &eacute;s gy&oacute;gyul&aacute;st hoz&oacute; egy&eacute;ni aj&aacute;nd&eacute;kaim oda vannak elrejtve a legm&eacute;lyebb f&aacute;jdalmaim, hallgat&aacute;som, sz&eacute;gyenem al&aacute;. Hull&aacute;mokban bomlik ki, ak&aacute;r a vir&aacute;gok amikor ny&iacute;lnak egy f&aacute;n, bimb&oacute;r&oacute;l bimb&oacute;ra egym&aacute;s ut&aacute;n.<br />Nincs olyan, hogy t&uacute;l sok, t&uacute;l kev&eacute;s, t&uacute;l &eacute;rz&eacute;keny, t&uacute;l hangos, t&uacute;l halk&hellip; t&uacute;l ilyen vagy olyan. Mindez felold&oacute;dik, amikor megtal&aacute;lom mi az &Eacute;n sz&iacute;vem igazs&aacute;ga. Ott minden pont &uacute;gy, pont akkor, pont t&ouml;k&eacute;letes, pont <em>&eacute;n vagyok</em>. Ha sz&iacute;vemben igaz, annak &uacute;gy van helye bennem.<br />S amikor Nekem helyem van Bennem, akkor a m&aacute;sikban megmutatkoz&oacute; igazs&aacute;got is b&iacute;rom l&aacute;tni. V&aacute;lasztanom nem kell az &ouml;v&eacute;t, de m&aacute;r b&iacute;rom l&aacute;tni. &Eacute;rtem, &eacute;s &Eacute;rzem is&hellip; Helye lesz annak is. Elf&eacute;r&uuml;nk m&aacute;r mindketten, mindah&aacute;nyan a t&aacute;gass&aacute;gban. Abban a T&eacute;rben, ahol mindennek van helye, m&eacute;g akkor is, amikor mi nem &eacute;rtj&uuml;k, nem b&iacute;rjuk l&aacute;tni.<br />&nbsp;<br />Ahogy &uuml;l&ouml;k itt az erd&#337;mben, szerelmetes f&eacute;nyess&eacute;ggel s&uuml;t r&aacute;m a t&eacute;li Nap f&eacute;nye, &eacute;s a csukott szemeim m&ouml;g&ouml;tt is l&aacute;tom az erd&#337;t, ami ism&eacute;t aj&aacute;nd&eacute;kot adott nekem. A legnagyobb aj&aacute;nd&eacute;kot &eacute;s tan&iacute;t&aacute;st adta, amit lehet: Megmutatta &Ouml;nMag&aacute;t. Pont &iacute;gy, pont most, pont nekem. &Uacute;gy, ahogy Van.<br /><br /></div> <hr style="width:100%;clear:both;visibility:hidden;"></hr>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[August 10th, 2023]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/august-10th-2023]]></link><comments><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/august-10th-2023#comments]]></comments><pubDate>Thu, 10 Aug 2023 12:05:37 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.frankenvi.com/blog/august-10th-2023</guid><description><![CDATA[ [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[érdemes]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/erdemes]]></link><comments><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/erdemes#comments]]></comments><pubDate>Thu, 10 Aug 2023 12:03:26 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.frankenvi.com/blog/erdemes</guid><description><![CDATA[&ldquo;&Eacute;n csak a sz&iacute;vemet akarom, &uacute;gy, ahogy van. F&aacute;jdalm&aacute;val, nehez&eacute;vel, &ouml;r&ouml;m&eacute;vel, rejtett r&eacute;szeivel, bujk&aacute;l&oacute; haragj&aacute;val, gy&ouml;ny&ouml;rk&ouml;d&#337; puhas&aacute;g&aacute;val, huncut j&aacute;t&eacute;koss&aacute;g&aacute;val, m&eacute;lys&eacute;ge tisztelet&eacute;vel, b&aacute;natos &oacute;r&aacute;ival, titkos v&aacute;gyaival, felem&eacute;szt&#337; sz&eacute;gyen&eacute;vel. Egy sz&iacute;vet, ami [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<div class="paragraph">&ldquo;&Eacute;n csak a sz&iacute;vemet akarom, &uacute;gy, ahogy van. F&aacute;jdalm&aacute;val, nehez&eacute;vel, &ouml;r&ouml;m&eacute;vel, rejtett r&eacute;szeivel, bujk&aacute;l&oacute; haragj&aacute;val, gy&ouml;ny&ouml;rk&ouml;d&#337; puhas&aacute;g&aacute;val, huncut j&aacute;t&eacute;koss&aacute;g&aacute;val, m&eacute;lys&eacute;ge tisztelet&eacute;vel, b&aacute;natos &oacute;r&aacute;ival, titkos v&aacute;gyaival, felem&eacute;szt&#337; sz&eacute;gyen&eacute;vel. Egy sz&iacute;vet, amihez odafordulok, amikor sz&uuml;ks&eacute;ge van r&aacute;m, mindegy, hogy mi az, amit tartalmaz &eacute;ppen &eacute;s figyelmet k&eacute;r. &Eacute;ppen akkor, pont ott, pont akkor, pont &uacute;gy. Most. Mert most vagyok itt.&nbsp;<br />&Eacute;n csak a sz&iacute;vedet akarom, &uacute;gy, ahogy van. F&aacute;jdalm&aacute;val<span style="color:rgb(98, 98, 98)">, nehez&eacute;vel, &ouml;r&ouml;m&eacute;vel, rejtett r&eacute;szeivel, bujk&aacute;l&oacute; haragj&aacute;val, gy&ouml;ny&ouml;rk&ouml;d&#337; puhas&aacute;g&aacute;val, huncut j&aacute;t&eacute;koss&aacute;g&aacute;val, m&eacute;lys&eacute;ge tisztelet&eacute;vel, b&aacute;natos &oacute;r&aacute;ival, titkos v&aacute;gyaival, felem&eacute;szt&#337; sz&eacute;gyen&eacute;vel. Egy sz&iacute;vet, amihez odafordulok, amikor sz&uuml;ks&eacute;ge van r&aacute;m, mindegy, hogy mi az, amit tartalmaz &eacute;ppen &eacute;s figyelmet k&eacute;r. &Eacute;ppen akkor, pont ott, pont akkor, pont &uacute;gy. Most. Mert most vagyok itt.&rdquo;</span><br />Aki v&aacute;llalja, hogy megmutatja mag&aacute;t, az l&aacute;that&oacute; lesz. L&aacute;tva &eacute;rezheti mag&aacute;t, pont akkor, pont &uacute;gy, ahogy &eacute;ppen van. Megk&ouml;zel&iacute;thet&#337;v&eacute; v&aacute;lik. Val&oacute;s&aacute;gosan. Igaz m&oacute;don. B&aacute;tran, sz&eacute;gyenteljesen, ami kock&aacute;zatos, f&eacute;lelmetes, de m&eacute;gis a nehezebb utat v&aacute;lasztva egy id&#337; ut&aacute;n m&aacute;r sokkal k&ouml;nnyebb. Mert a nehez&eacute;vel egy&uuml;tt is, az igazs&aacute;g, a val&oacute;s&aacute;g sokkal k&ouml;nnyebb. Akik ezt el tudj&aacute;k viselni, azok egyre k&ouml;zelebb ker&uuml;lnek ahhoz, amit tudat alatt is keresnek. Felszabadul&aacute;s, szabads&aacute;g, b&eacute;kess&eacute;g, elfogad&aacute;s. Ezt keress&uuml;k a k&uuml;lvil&aacute;g v&aacute;gyaiban, a munkam&aacute;ni&aacute;ban, a szerekben, a f&uuml;gg&#337;s&eacute;gekben, a veszeked&eacute;sek k&ouml;zben, a mag&aacute;nyos &oacute;r&aacute;kban, amikor a figyelm&uuml;nket valami m&aacute;s k&ouml;ti le, csak ne kelljen szembes&uuml;lni azzal, amit hordozunk. A sz&iacute;vben l&eacute;v&#337; gazdags&aacute;g &eacute;s sz&iacute;ness&eacute;g nem csupa &ouml;r&ouml;m &eacute;s euf&oacute;ria, hanem sok szomor&uacute;s&aacute;g, gy&aacute;sz, k&iacute;n, f&eacute;lelem is&hellip; Megosztani tudni &ouml;nmagunkkal &iacute;t&eacute;lkez&eacute;s n&eacute;lk&uuml;l; majd megosztani egym&aacute;ssal is, az igazi kincs, amit kevesen v&aacute;llalnak. Az egy var&aacute;zslatos, intim m&aacute;gikus t&eacute;r, ahol transzform&aacute;l&oacute;dni tud ami benn&uuml;nk van valamiv&eacute;, ami mi magunk vagyunk. Amivel Egyek vagyunk. &Iacute;gy ott sz&uuml;letik &uacute;jj&aacute; az Egys&eacute;g. S mi egym&aacute;s tan&uacute;i vagyunk ebben. Ez az itt &eacute;s most var&aacute;zsa. Ez a l&eacute;tez&eacute;s egyik legszebb aj&aacute;nd&eacute;ka.&nbsp;</div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Belső tűz. és csillagos ég]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/belso-tuz-es-csillagos-eg]]></link><comments><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/belso-tuz-es-csillagos-eg#comments]]></comments><pubDate>Mon, 05 Jun 2023 15:56:38 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.frankenvi.com/blog/belso-tuz-es-csillagos-eg</guid><description><![CDATA[34/7Juli intuit&iacute;v m&oacute;don megalkotott mint&aacute;ja a numerol&oacute;giai sz&aacute;msoraihoz, &eacute;s az azok m&ouml;g&ouml;tt l&eacute;v&#337; jelent&eacute;sekhez kapcsol&oacute;dik. Szeretett volna valamit, ami seg&iacute;t neki a bels&#337; tengelye megtal&aacute;l&aacute;s&aacute;ban &eacute;s megtart&aacute;s&aacute;ban; valamit, ami stabilit&aacute;st ad &eacute;s ir&aacute;nyt mutathat. Ezeken&nbsp; napokon, amikor aznap tal&aacute;lkozunk el&#337;sz&ouml;r, &eacute;s elk [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<div class="paragraph"><strong><font size="4">34/7</font></strong><br /><br /><font size="3">Juli intuit&iacute;v m&oacute;don megalkotott mint&aacute;ja a numerol&oacute;giai sz&aacute;msoraihoz, &eacute;s az azok m&ouml;g&ouml;tt l&eacute;v&#337; jelent&eacute;sekhez kapcsol&oacute;dik. Szeretett volna valamit, ami seg&iacute;t neki a bels&#337; tengelye megtal&aacute;l&aacute;s&aacute;ban &eacute;s megtart&aacute;s&aacute;ban; valamit, ami stabilit&aacute;st ad &eacute;s ir&aacute;nyt mutathat. Ezeken&nbsp; napokon, amikor aznap tal&aacute;lkozunk el&#337;sz&ouml;r, &eacute;s elkezd&uuml;nk besz&eacute;lgetni, mindig a felmer&uuml;l&#337; fogalmak &eacute;s &eacute;rz&eacute;sek nyom&aacute;n indulunk el, &eacute;s hagyom, hogy az a k&eacute;p jelenjen meg el&#337;ttem &eacute;s a felrajzol&aacute;s sor&aacute;n, ami szeretne bels&#337; vezettet&eacute;s &aacute;ltal. A r&eacute;szletek &eacute;s jelent&eacute;sek mindig a felrajzol&aacute;s vagy az azt k&ouml;vet&#337; tetov&aacute;l&aacute;s folyamat&aacute;nak v&eacute;g&eacute;n &aacute;llnak igaz&aacute;n &ouml;ssze egy eg&eacute;ssz&eacute;, s kider&uuml;l, hogy minden mindennel &ouml;sszef&uuml;gg. Az energia amiben mindez t&ouml;rt&eacute;nik, a sz&aacute;nd&eacute;k ami miatt alkotunk &eacute;s a min&#337;s&eacute;gek megjelen&iacute;t&eacute;se pedig el&#337;r&eacute;bb van, mint maga a k&eacute;pis&eacute;g, eszt&eacute;tikum, ami csup&aacute;n ezeket k&ouml;veti le.&nbsp;<br /><br />A 7 csillag &eacute;s a csillagk&eacute;pek vezetik &#337;t az &#336;s&ouml;k &Uacute;tj&aacute;n. A 6 k&uuml;ls&#337; ir&aacute;ny (el&#337;re, h&aacute;tra, jobbra, balra, fel &eacute;s le) mellett a hetedik a legfontosabb, mert azzal befel&eacute; indulunk. Hetedh&eacute;t orsz&aacute;gban, ahol h&eacute;t&aacute;gra s&uuml;t a Nap, &eacute;s a hetedik gyermeknek siker&uuml;l a k&uuml;ldet&eacute;st teljes&iacute;tenie, csod&aacute;latos &aacute;talakul&aacute;s t&ouml;rt&eacute;nik. Az &eacute;jszakai &eacute;gbolton megjelen&#337; csillagk&eacute;pek min&#337;s&eacute;geket is k&eacute;pviselnek, &uuml;zeneteik a l&eacute;lekhez sz&oacute;lnak. Az alattuk lobog&oacute; t&aacute;bort&#369;z mindig egy stabil &eacute;s melegs&eacute;ges hely, a bels&#337; forr&aacute;s szimb&oacute;lumak&eacute;nt. A v&ouml;r&ouml;s &eacute;s feh&eacute;r t&#369;z egyszerre t&aacute;pl&aacute;l &eacute;s megtiszt&iacute;t mindatt&oacute;l, amire nincs sz&uuml;ks&eacute;g&uuml;nk m&aacute;r. Gy&ouml;kerek vezetnek az &eacute;gbe &eacute;s a f&ouml;ldbe is, att&oacute;l f&uuml;gg honnan n&eacute;zz&uuml;k a mint&aacute;t. A h&aacute;romsz&ouml;g t&#369;z &eacute;s v&iacute;z h&aacute;romsz&ouml;g is, k&ouml;zep&eacute;n a keletkez&eacute;s &eacute;s v&eacute;gz&#337;d&eacute;s jelek&eacute;nt, a p&ouml;tty. N&eacute;gy-n&eacute;gy&nbsp; l&eacute;trapill&eacute;r egy-egy oldalon. N&ouml;v&eacute;nyi kacsok ezek, mint az &eacute;gig &eacute;r&#337; paszulyon. V&eacute;gtelenbe vezet&#337; &uacute;t. Az er&#337;s maszkulin teremt&#337; energi&aacute;k &eacute;ltet&#337; t&uuml;ze &eacute;s megtart&oacute; ereje mellett a m&aacute;sik karon biztons&aacute;gosan sz&aacute;rba sz&ouml;kkenhet a l&aacute;gy &eacute;s finom n&#337;i min&#337;s&eacute;g, a Tulip&aacute;n, ami a bels&#337; gyermek ragyog&aacute;s&aacute;t ny&iacute;ltan felv&aacute;llalva &eacute;s meg&eacute;lve &iacute;gy imm&aacute;r a "mindens&eacute;g vir&aacute;ga"...&nbsp;</font><br /><br /><br /></div>  <div><div style="height: 20px; overflow: hidden;"></div> 				<div id='971770032266105345-gallery' class='imageGallery' style='line-height: 0px; padding: 0; margin: 0'><div id='971770032266105345-imageContainer0' style='float:left;width:33.28%;margin:0;'><div id='971770032266105345-insideImageContainer0' style='position:relative;margin:5px;'><div class='galleryImageHolder' style='position:relative; width:100%; padding:0 0 75%;overflow:hidden;'><div class='galleryInnerImageHolder'><a href='https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/t-z-gbolt_orig.jpg' rel='lightbox[gallery971770032266105345]'><img src='https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/t-z-gbolt.jpg' class='galleryImage' _width='688' _height='800' style='position:absolute;border:0;width:100%;top:-27.52%;left:0%' /></a></div></div></div></div><div id='971770032266105345-imageContainer1' style='float:left;width:33.28%;margin:0;'><div id='971770032266105345-insideImageContainer1' style='position:relative;margin:5px;'><div class='galleryImageHolder' style='position:relative; width:100%; padding:0 0 75%;overflow:hidden;'><div class='galleryInnerImageHolder'><a href='https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/t-z-gbolt3_orig.jpg' rel='lightbox[gallery971770032266105345]'><img src='https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/t-z-gbolt3.jpg' class='galleryImage' _width='688' _height='800' style='position:absolute;border:0;width:100%;top:-27.52%;left:0%' /></a></div></div></div></div><div id='971770032266105345-imageContainer2' style='float:left;width:33.28%;margin:0;'><div id='971770032266105345-insideImageContainer2' style='position:relative;margin:5px;'><div class='galleryImageHolder' style='position:relative; width:100%; padding:0 0 75%;overflow:hidden;'><div class='galleryInnerImageHolder'><a href='https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/t-z-gbolt2_orig.jpg' rel='lightbox[gallery971770032266105345]'><img src='https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/t-z-gbolt2.jpg' class='galleryImage' _width='688' _height='800' style='position:absolute;border:0;width:100%;top:-27.52%;left:0%' /></a></div></div></div></div><span style='display: block; clear: both; height: 0px; overflow: hidden;'></span></div> 				<div style="height: 20px; overflow: hidden;"></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[egy Intuitív módon felrajzolt tetoválás története]]></title><link><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/egy-intuitiv-modon-felrajzolt-tetovalas-tortenete]]></link><comments><![CDATA[https://www.frankenvi.com/blog/egy-intuitiv-modon-felrajzolt-tetovalas-tortenete#comments]]></comments><pubDate>Thu, 13 Apr 2023 13:01:52 GMT</pubDate><category><![CDATA[Uncategorized]]></category><guid isPermaLink="false">https://www.frankenvi.com/blog/egy-intuitiv-modon-felrajzolt-tetovalas-tortenete</guid><description><![CDATA[ 	 		 			 				 					 						          					 								 					 						          					 							 		 	   Z&eacute;rus&#8203;Az intuit&iacute;v tetov&aacute;l&oacute; napok egyszerre emelkedett &eacute;s m&eacute;ly meg&eacute;l&eacute;seit neh&eacute;z szavakkal megfogni, ahogy azokat a k&eacute;peket, &eacute;rz&eacute;seket is, amik felj&ouml;nnek benn&uuml;nk amikor ilyen okn&aacute;l fogva kapcsol&oacute;dunk &eacute;s jeleket k&ouml;vet&uuml;nk.Ez mindig a k&eacute;t emberr&#337;l sz&oacute;l, aki je [...] ]]></description><content:encoded><![CDATA[<div><div class="wsite-multicol"><div class="wsite-multicol-table-wrap" style="margin:0 -15px;"> 	<table class="wsite-multicol-table"> 		<tbody class="wsite-multicol-tbody"> 			<tr class="wsite-multicol-tr"> 				<td class="wsite-multicol-col" style="width:50%; padding:0 15px;"> 					 						  <div><div class="wsite-image wsite-image-border-none " style="padding-top:10px;padding-bottom:10px;margin-left:0;margin-right:0;text-align:center"> <a> <img src="https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/published/zerus.jpg?1681391975" alt="Picture" style="width:450;max-width:100%" /> </a> <div style="display:block;font-size:90%"></div> </div></div>   					 				</td>				<td class="wsite-multicol-col" style="width:50%; padding:0 15px;"> 					 						  <div><div class="wsite-image wsite-image-border-none " style="padding-top:10px;padding-bottom:10px;margin-left:0;margin-right:0;text-align:center"> <a> <img src="https://www.frankenvi.com/uploads/5/1/1/4/51144195/zerus2_orig.jpg" alt="Picture" style="width:auto;max-width:100%" /> </a> <div style="display:block;font-size:90%"></div> </div></div>   					 				</td>			</tr> 		</tbody> 	</table> </div></div></div>  <div class="paragraph">Z&eacute;rus<br /><br />&#8203;Az intuit&iacute;v tetov&aacute;l&oacute; napok egyszerre emelkedett &eacute;s m&eacute;ly meg&eacute;l&eacute;seit neh&eacute;z szavakkal megfogni, ahogy azokat a k&eacute;peket, &eacute;rz&eacute;seket is, amik felj&ouml;nnek benn&uuml;nk amikor ilyen okn&aacute;l fogva kapcsol&oacute;dunk &eacute;s jeleket k&ouml;vet&uuml;nk.<br /><span></span>Ez mindig a k&eacute;t emberr&#337;l sz&oacute;l, aki jelen van. A hozz&aacute;m &eacute;rkez&#337; vend&eacute;g ind&iacute;tja el azzal, hogy bizalommal &eacute;s nyitotts&aacute;ggal &eacute;rkezik, &eacute;n pedig a teret tudom adni ahhoz, hogy ami ki akar bomlani aznap, j&ouml;nni tudjon.<br /><span></span>Az ind&iacute;t&oacute; besz&eacute;lget&eacute;s sor&aacute;n olyan &eacute;rz&eacute;seket, felmer&uuml;l&#337; gondolatokat vagy &eacute;lethelyzetet ismerek meg, amit az a l&eacute;lek hoz mag&aacute;val, aki &uacute;gy d&ouml;nt&ouml;tt, hogy szeretne azzal dolgozni, ami &eacute;ppen benne zajlik. Ez gyakran nem konkr&eacute;t &eacute;s tiszt&aacute;n k&ouml;rvonalazhat&oacute;, ink&aacute;bb csak sejthet&#337;. M&eacute;gis, jellemz&#337;, hogy amikor aznap elkezd&uuml;nk kapcsol&oacute;dni, eg&eacute;szen m&aacute;s t&eacute;ma jelenik meg a t&eacute;rben, mint az eltervezhet&#337; lett volna. Intuit&iacute;v m&oacute;don olvasunk k&aacute;rty&aacute;t vagy nyitunk k&ouml;nyvet &eacute;s olvasunk az el&eacute;nk ker&uuml;l&#337; jelekb&#337;l. Sz&eacute;pen kerekedik &eacute;s kapcsol&oacute;dik minden, ami el&eacute;nk ker&uuml;l, &eacute;s imm&aacute;r a jelek vezetnek minket. A vend&eacute;gem mes&eacute;l, azt&aacute;n a jelek, n&eacute;ha k&eacute;rdezek, majd gyakran megjelennek bennem is k&eacute;pek, mondatok, &eacute;rz&eacute;sek, amik ahhoz az energi&aacute;hoz tartoznak, amivel aznap dolgozhatunk. Ezek mindig sugalmaz&aacute;sok, amikr&#337;l mi d&ouml;nt&uuml;nk, hogy k&ouml;vetj&uuml;k-e &#337;ket. Ez egy finomra hangolt egy&uuml;ttm&#369;k&ouml;d&eacute;s k&ouml;ztem, a vend&eacute;gem &eacute;s a minket is &eacute;rint&#337;, k&ouml;r&uuml;lvev&#337; energi&aacute;k k&ouml;z&ouml;tt.<br /><br /><span></span>Judit t&eacute;m&aacute;ja a hal&aacute;l, a neh&eacute;z &eacute;rz&eacute;sek, stabilit&aacute;s &eacute;s b&eacute;ke hi&aacute;nya. A l&eacute;lek bez&aacute;rts&aacute;ga, a szemben&eacute;z&eacute;s neh&eacute;zs&eacute;ge, m&eacute;g fel nem dolgozott terhek s&uacute;lya, a nehezen megsz&oacute;lal&aacute;s, a bez&aacute;rts&aacute;g.<br /><span></span>A k&aacute;rtya amit h&uacute;zott, a Vil&aacute;g (Tarot), &eacute;s a hagyom&aacute;nyos elemz&eacute;s helyett mi a k&eacute;pek r&aacute;nk gyakorolt hat&aacute;s&aacute;t kibontva besz&eacute;lt&uuml;k meg mi az, amit &uuml;zen. Ezut&aacute;n ahol a k&ouml;nyv kiny&iacute;lt, csup&aacute;n feler&#337;s&iacute;tette azt, amir&#337;l addig is besz&eacute;lt&uuml;nk. Mintegy hatv&aacute;nyozta, transzform&aacute;lta.<br /><span></span>A z&eacute;rus nem egy sz&aacute;mot, hanem a t&ouml;k&eacute;letes form&aacute;t k&eacute;pviseli, m&iacute;g az iszl&aacute;m hit szerint az istens&eacute;g l&eacute;nyeg&eacute;t jelk&eacute;pezte. Az indiaiak szerint &uuml;res t&eacute;r. Mindenfajta mennyis&eacute;g hi&aacute;ny&aacute;t jelz&#337; szimb&oacute;lum. Magk&eacute;nt k&eacute;pviseli a lehet&#337;s&eacute;get, ami a z&eacute;rust k&ouml;vet&#337;en t&ouml;rt&eacute;nhet, &eacute;s azt is, ami el&#337;tte volt. A minden &eacute;s a semmi, a lehet&#337;s&eacute;g &eacute;s az &aacute;lland&oacute;s&aacute;g, a &bdquo;vans&aacute;g&rdquo; egyszerre.<br /><span></span>A vil&aacute;g k&aacute;rty&aacute;n a n&#337;i alak is egy nagy, ov&aacute;lis form&aacute;ban, egy z&eacute;rusban &aacute;ll, &eacute;pp &aacute;tkel rajta, mintha az egy kapu lenne.<br /><span></span>Ezek nyom&aacute;n kezdtem el rajzolni Judit karj&aacute;ra, &eacute;s hagytam magam vezetni. A z&eacute;rus mint kapu, mint &uuml;res sziget, t&uuml;k&ouml;r, beavat&oacute; t&eacute;r jelent meg, majd a k&iacute;gy&oacute;ra eml&eacute;keztet&#337; mozg&aacute;s &eacute;s forma, aminek szint&eacute;n nincs eleje &eacute;s v&eacute;ge, nem kezd&#337;dik &eacute;s nem v&eacute;gz&#337;dik. Egyszerre m&eacute;gis mindkett&#337;t megjelen&iacute;ti. &Eacute;rinti &eacute;s kapcsol&oacute;dik is a z&eacute;rushoz &eacute;s ak&aacute;r f&uuml;ggetlen&uuml;l t&#337;le is l&eacute;tezik. Ugyan&iacute;gy az ind&aacute;k, a kis kacsokkal, kapaszkod&oacute;kkal, l&eacute;pcs&#337;fokokkal. Kapcsol&oacute;d&aacute;s, t&aacute;vols&aacute;g, t&eacute;r, k&ouml;zels&eacute;g, folytonoss&aacute;g egyszerre.<br /><span></span>V&eacute;g&uuml;l Aranykapuv&aacute; is avanzs&aacute;lt ez az &aacute;tj&aacute;r&oacute;, &uacute;jabb jelent&eacute;ssel ruh&aacute;zva fel a szimb&oacute;lumot. Az aranyvir&aacute;gok pedig h&aacute;rom st&aacute;diumban ny&iacute;lnak, egy zsenge hajt&aacute;s, egy bimb&oacute;s vir&aacute;g &eacute;s egy kiny&iacute;lt, h&eacute;tszirm&uacute;, kiteljesedett n&ouml;v&eacute;ny a l&eacute;lek gy&ouml;ngymagj&aacute;val ragyogva&hellip;<br /><span></span>Ez egy r&eacute;sze a t&ouml;rt&eacute;netnek, ami Judit&eacute; &eacute;s k&ouml;zben az eny&eacute;m is, &eacute;s k&ouml;zben kicsit mindenki&eacute; lehet a saj&aacute;t &uacute;tj&aacute;nak valamely pontj&aacute;n.<br /><span></span></div>]]></content:encoded></item></channel></rss>